เกาะติดข่าวสาร >> คมชัดลึก ออนไลน์
กรมการแพทย์ให้คำ แนะนำวิธีเมื่อคนใกล้ชิดป่วย "โควิด-19" เราต้องปฏิบัติตัวอย่างไร ให้ปลอดภัยต่อตนเอง และผู้อื่น
เรียกได้ว่าสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ยังคงเป็นประเด็นสำคัญ ที่ประชาชนทุกคนยังคงให้ความสนใจ และติดตามข่าวอย่างใกล้ชิด เพื่อเตรียมพร้อมในการรับมือให้ได้มากที่สุด ล่าสุดวันนี้ (21มีนาคม 2563) กระทรวงสาธารณสุขได้แถลงสถานการณ์โควิด-19ประจำวัน ซึ่งพบว่าตัวเลขผู้ติดเชื้อ ในวันนี้เพิ่มขึ้นสูงกว่าทุกวันที่ผ่านมา โดยมีผู้ติดเชื้อทั้งสิ้น 89 ราย ทำให้จำนวนยอดผู้ติดเชื้อทั้งหมดอยู่ที่ 411 ราย
ในขณะเดียวกัน นอกเหนือจากเรื่องของการปฏิบัติตัวอย่างถูกสุขลักษณะ เพื่อเป็นการป้องกันการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 แล้วนั้น ตามที่ทางกระทรวงสาธารณสุขได้ให้คำแนะนำในเบื้องต้น แต่ประเด็นที่เราทุกคนจะต้องโฟกัสหลังจากมีจำนวนผู้ติดเชื่อเพิ่มขึ้นนั้นก็คือ "เราควรปฎิบัติตนอย่างไร หากอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่ติดเชื้อ"หรือ บุคคลที่ต้องเฝ้าระวังอาการกักตัวเป็นเวลา 14 วัน
โดยทาง ศ.(วุฒิคุณ) ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ได้ให้ข้อมูลในเรื่องนี้ไว้อย่างละเอียดครบถ้วน
1.จะต้องเตรียมห้องนอนให้กับผู้ต้องสงสัยว่าติดเชื้อ ให้ไม่มีหน้าต่างไม่ได้ จะต้องเป็นห้องที่ใช้พัดลม
2.ถ้ามีห้องน้ำในตัวจะดีมาก เพราะจะต้องใช้ที่ล้างมือเป็นประจำ
3.ในห้องควรเตรียมโต๊ะทานข้าวไว้ให้เลย
4.เตรียมจาน ช้อน ส้อม เอาไว้ให้ 1 ชุด เอาไว้ใช้เป็นของใช้ส่วนตัวประจำ
5.เตรียมอุปกรณ์ให้ทางผู้ต้องสงสัยว่าติดเชื้อ ล้างจานของเขาเอง ไม่ต้องไปล้างปะปนกับบุคคลอื่นในครอบครัว
6.เตรียมหน้ากากอนามัย อุปกรณ์ล้างมือ เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ไว้ในห้องน้ำให้เรียบร้อย
เน้นย้ำ ก่อนใส่หน้ากากอนามัย จะต้องล้างมือก่อนทุกครั้ง ใส่เสร็จก่อนออกจากห้อง ก็ต้องล้างมืออีกครั้ง
เพราะอาจจะเผลอไปจับสิ่งของอย่างอื่นได้ จะทำให้แพร่เชื้อไปยังบุคคลอื่นในครอบครัวได้
7.ไม่จำเป็นต้องขังตัวเองอยู่ภายในห้องตลอด 24 ชม. แต่ต้องปฏิบัติตามตำแนะนำที่กล่าวไปเบื้องต้น
ควรจะให้ออกมาภายนอกบ้าง ได้รับแสงแดดบ้าง แต่ออกมาได้สักพัก ก็ควรที่จะกลับเข้าห้อง
8.มือต้องสะอาด ทั้งก่อนออกจากห้อง และ ก่อนกลับเข้าห้อง ต้องสะอาด
9.อย่าอยู่ใกล้กันเกิน 1.5 เมตร
10.ไม่ควรคลุกคลีกับผู้สูงอายุภายในบ้าน หรือ เด็กเล็กภายในบ้านเด็ดขาด หากจะสื่อสารควรสื่อสารกัน
ผ่านทางไลน์เท่านั้น
11.เสื้อผ้าต้องซักด้วยผงซักกฟอก เชื้อตายหมดแน่นอน
12.ผู้ป่วยสามารถทำความสะอาดภายในห้องได้เอง ด้วยการเอาผงซักฟอกผสมน้ำเช็ดในบริเวณห้อง
13.หางานอดิเรกให้ทำได้ ไม่ว่าจะเป็นการร้องเพลง หรือ เล่นเปียโน เพื่อสร้างความผ่อนคลายได้
2.ถ้ามีห้องน้ำในตัวจะดีมาก เพราะจะต้องใช้ที่ล้างมือเป็นประจำ
3.ในห้องควรเตรียมโต๊ะทานข้าวไว้ให้เลย
4.เตรียมจาน ช้อน ส้อม เอาไว้ให้ 1 ชุด เอาไว้ใช้เป็นของใช้ส่วนตัวประจำ
5.เตรียมอุปกรณ์ให้ทางผู้ต้องสงสัยว่าติดเชื้อ ล้างจานของเขาเอง ไม่ต้องไปล้างปะปนกับบุคคลอื่นในครอบครัว
6.เตรียมหน้ากากอนามัย อุปกรณ์ล้างมือ เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ไว้ในห้องน้ำให้เรียบร้อย
เน้นย้ำ ก่อนใส่หน้ากากอนามัย จะต้องล้างมือก่อนทุกครั้ง ใส่เสร็จก่อนออกจากห้อง ก็ต้องล้างมืออีกครั้ง
เพราะอาจจะเผลอไปจับสิ่งของอย่างอื่นได้ จะทำให้แพร่เชื้อไปยังบุคคลอื่นในครอบครัวได้
7.ไม่จำเป็นต้องขังตัวเองอยู่ภายในห้องตลอด 24 ชม. แต่ต้องปฏิบัติตามตำแนะนำที่กล่าวไปเบื้องต้น
ควรจะให้ออกมาภายนอกบ้าง ได้รับแสงแดดบ้าง แต่ออกมาได้สักพัก ก็ควรที่จะกลับเข้าห้อง
8.มือต้องสะอาด ทั้งก่อนออกจากห้อง และ ก่อนกลับเข้าห้อง ต้องสะอาด
9.อย่าอยู่ใกล้กันเกิน 1.5 เมตร
10.ไม่ควรคลุกคลีกับผู้สูงอายุภายในบ้าน หรือ เด็กเล็กภายในบ้านเด็ดขาด หากจะสื่อสารควรสื่อสารกัน
ผ่านทางไลน์เท่านั้น
11.เสื้อผ้าต้องซักด้วยผงซักกฟอก เชื้อตายหมดแน่นอน
12.ผู้ป่วยสามารถทำความสะอาดภายในห้องได้เอง ด้วยการเอาผงซักฟอกผสมน้ำเช็ดในบริเวณห้อง
13.หางานอดิเรกให้ทำได้ ไม่ว่าจะเป็นการร้องเพลง หรือ เล่นเปียโน เพื่อสร้างความผ่อนคลายได้
ทั้งนี้คนในครอบครัวถือเป็นกำลังสำคัญ ที่จะช่วยให้กำลังใจผู้ที่ติดเชื้อไวรัสโควิด-19ดังกล่าว ให้ผ่านพ้นวิกฤติเหล่านี้ไปได้โดยเร็ว ด้วยการเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน และปฏิบัติตามคำแนะนำของทางกระทรวงสาธารณสุขอย่างเคร่งครัด
ข่าวที่เกี่ยวข้อง