เปิดเทรนด์เมนูนักล่าฝัน! ซีพีเอฟเผย 10 เมนูสุขภาพสุดฮิต True AF 2026 | คมชัดลึก

กระแสรักสุขภาพของคนรุ่นใหม่ในวันนี้ไม่ได้เป็นแค่เทรนด์ชั่วคราวอีกต่อไป แต่กลายเป็นไลฟ์สไตล์ที่ทุกคนให้ความสำคัญ ตั้งแต่การคัดสรรเมนูที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ไปจนถึงการเติมพลังงานให้ร่างกายพร้อมทำกับกิจกรรมในแต่ละวัน ซึ่งล้วนส่งผลต่อประสิทธิภาพในการใช้ชีวิตทั้งสิ้น และเมื่อพูดถึงเวทีที่ต้องใช้พลังงานทั้งกายและใจอย่างหนัก อย่างรายการ True Academy Fantasia 2026 (True AF 2026) ที่แม้ผู้ชมจะได้เห็นบนเวทีเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละสัปดาห์ แต่เบื้องหลังทุกโชว์คือการฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่อง ทั้งการร้อง การเต้น การแสดง และการเตรียมความพร้อมในทุกด้าน เพื่อให้พร้อมสำหรับการแข่งขันที่เข้มข้นขึ้น

ในฐานะหนึ่งในผู้สนับสนุนด้านอาหารอย่าง บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือ ซีพีเอฟ ได้คัดสรรผลิตภัณฑ์อาหารที่หลากหลายสำหรับนักล่าฝันตลอดการใช้ชีวิตภายในบ้าน AF เพื่อสนับสนุนการดูแลโภชนาการ และให้นักล่าฝันสามารถเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะกับกิจกรรมและการใช้พลังงานในแต่ละวัน

จากข้อมูลพฤติกรรมการเลือกอาหารของนักล่าฝันตลอดการแข่งขัน พบว่า 10 เมนูที่ได้รับความนิยมสูงสุด ดังนี้ ไข่ตุ๋นผสมหมูดำคูโรบูตะ (โปรตีน 10 กรัม / พลังงาน 119.7 kcal), เกี๊ยวกุ้งจักรพรรดิ (โปรตีน 7 กรัม / พลังงาน 120  kcal), อกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย (โปรตีน 18 กรัม / พลังงาน 90 kcal), ไข่ม้วนสไตล์ญี่ปุ่น (โปรตีน 6 กรัม / พลังงาน 170 kcal), ไก่ห่อสาหร่าย (โปรตีน 15 กรัม / พลังงาน 170 kcal), ไข่เค็มสูตรเค็มน้อย (โปรตีน 8 กรัม / พลังงาน 110 kcal), ไก่อบซอสเทริยากิ (โปรตีน 14 กรัม / พลังงาน 120 kcal), ไข่ต้ม (โปรตีน 6 กรัม / พลังงาน 70 kcal), ไข่ลวก (โปรตีน 6 กรัม / พลังงาน 60  kcal), บัวลอยสามสีมะพร้าวอ่อน (โปรตีน 3 กรัม / พลังงาน 230 kcal) *อ้างอิงข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เมื่อพิจารณาข้อมูลโภชนาการ พบว่าทั้ง 10 เมนูข้างต้นนี้ให้โปรตีนตั้งแต่ 3-18 กรัม และพลังงาน 60-230 กิโลแคลอรีต่อหน่วยบริโภค ครอบคลุมทั้งมื้อเบาและมื้อที่ต้องการพลังงานสูง สะท้อนความหลากหลายที่ตอบโจทย์กิจกรรมของนักล่าฝันในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นช่วงฝึกซ้อมร้อง เต้น แสดง หรือช่วงพักฟื้นร่างกายหลังใช้พลังงาน

ความหลากหลายนี้ยังสะท้อนพฤติกรรมของคนรุ่นใหม่ที่มองหาอาหารที่ตอบโจทย์ทั้งคุณค่าทางโภชนาการ ความสะดวก และความอร่อยไปพร้อมกัน มากกว่าการยึดติดกับรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง

สำหรับซีพีเอฟ การสนับสนุนครั้งนี้ไม่เพียงเป็นการส่งมอบอาหารคุณภาพ แต่คือการร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลความพร้อมของนักล่าฝันตลอดเส้นทางการแข่งขัน โดยเชื่อว่าทุกความฝันต้องอาศัยทั้งความมุ่งมั่น การฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง และการดูแลตัวเองในทุกวัน เพื่อให้สามารถก้าวขึ้นไปทำสิ่งที่ดีที่สุดบนเวทีได้อย่างเต็มศักยภาพ