อดีตผู้ประสบเหตุ แชร์วิธีรักษา-ดูแลตัวเองตอนเป็นแผลไฟไหม้ จากประสบการณ์จริง | คมชัดลึก

จากกรณีไฟมไหม้ โรงเบียร์ ณ ลาดพร้าว ทำให้มีผู้เสียชีวิตรวมทั้งสิ้น 33 ราย รวมถึงมีผู้บาดเจ็บรวมกว่า 71 ราย ที่ต้องต่อสู้กับความเจ็บปวดของบาดแผลไฟไหม้นี้

ผู้ใช้ X @hankyudamได้ออกมา แชร์วิธีรักษา/ดูแลตัวเองตอนเป็นแผลไฟไหม้จากแก๊สระเบิด จนเบิร์นระดับ 2 ไหม้กว่า 25% ของร่างกาย ที่แม้ว่าเธอจะไม่ได้เป็นเหยื่อของเหตุการณ์ไฟไหม้ที่เป็นข่าว แต่นำวิธีดูแลตัวเองมาแบ่งปัน เนื่องจากตอนเธอประสบเหตุ เธอมีความกังวลมาก ว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังจากนี้ต้องเตรียมตัวรับมือกับบาดแผลยังไง เพราะพยายามหาเคสอ่านแต่น้อยมากๆ จึงอยากมาแชร์ไว้ โดยแบ่งเป็น 2 พาร์ทคือ

1. ระยะรักษา

2.ระยะดูแลหลังแผลแห้ง

โดยช่วงรักษา

- แผลไฟไหม้ติดเชื้อง่ายมาก ระยะแรกแนะนำให้ไปล้างแผลที่รพ.ทุกวัน *ห้ามทำเอง*

- ห้ามเจาะตุ่มน้ำเด็ดขาดนอกจากแพทย์สั่ง มันจะค่อยๆ ยุบและแตกเองตอนพยาบาลทำแผลให้ (การทำแผลหลังจากตุ่มน้ำยุบจะทรมานมาก อยากให้อดทน)

-ตอนนอนใช้แผ่นซึมซับผู้ใหญ่รองตุ่มน้ำไว้ไม่ให้ไหลเลอะเทอะ จะใช้ยี่ห้อไหนก็ได้ทั้งนั้น

- ผ้าก๊อตของรพ.ส่วนใหญ่จะแข็งและคันไม่สบายผิว ตอนลอกผ้าก๊อตขณะแผลแห้งจะแสบมาก แนะนำให้ซื้อไปเอง ราคาตกอยู่ที่อันละ 18 บาท ถ้าแผลกว้างซื้อยกกล่องไปเลย 

-ตอนนอนอาจได้กลิ่นน้ำเหลืองจนนอนไม่ได้ ให้เปิดสเปรย์ดับอากาศภายในห้อง ตอนกลางวันให้เปิดระบายอากาศ

-พยายามอย่าให้แผลชื้นหรือมีเหงื่อ หาแผ่นซับมารอง

ย้ำ ! ห้ามแกะแผลหรือผ้าก๊อตเอง ให้พยาบาลทำให้ดีที่สุดค่ะ ในตุ่มน้ำช่วยป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ

- หลังจากผ่านไปสักระยะ จะมีส่วนที่เราไม่ได้บาดเจ็บเกิดอาการอักเสบหรือผิดปกติขึ้นมา ที่เราเป็นคือปลายนิ้วและเล็บเริ่มเปลี่ยนเป็นสีดำ กดและจับที่นิ้วจะไม่รู้สึกเลย แต่สักพักเขาจะลอกเกิดเป็นผิวและเล็บใหม่มาเอง

- ถ้าแผลเริ่มแห้งพยาบาลจะให้เราขยับร่างกาย ตามนิ้ว และข้อพับ พยายามทำบ่อยๆ เพราะปัจจุบันเรายังรู้สึกตึงที่ข้อนิ้ว สาเหตุคือการที่กล้ามเนื้อ/ข้อพับ อยู่ในท่าเดิมนานๆ ทำให้เกิดผังผืด เจ็บก็ต้องทำนะคะ อดทนสู้ๆ ค่ะ คุณหมอบอกว่ากายภาพลำบากกว่า

- พอแผลแห้งจะมีอาการคัน สามารถขอยาแก้คันกับพยาบาลได้ และถ้ารู้สึกเจ็บมากขณะทำแผล ครั้งต่อไปให้ทานยาแก้ปวดก่อนไปทำแผลครึ่งชั่วโมง

*ถ้าเป็นยากลุ่มทรามาดอล (Tramadol) ให้ปรึกษาแพทย์ก่อน เพราะมีฤทธิ์กับระบบประสาท

หลักๆ ช่วงรักษาคือไปทำแผลทุกวัน อย่าให้แผลชื้น เน่า เพราะจะติดเชื้อและหายช้า

- น้ำเกลือ + คอตตอนบัดก้านยาว  : เอาคอตตอนบัดจุ่มน้ำเกลือสอดเข้าใต้ผ้าก๊อตสะกิดๆ ได้ถ้าคันแผล

- ปิโตรเลียมเจล/น้ำมันมะพร้าว : ช่วงที่จะลอกผิวใหม่ ช่วยให้ไม่เจ็บไม่ตึง

- bao fu ling ครีมบัวหิมะ ไม่มีวิจัยว่าช่วย ส่วนตัวทาแล้วรู้สึกเย็น สบายผิว แต่ถ้าแสบให้หยุดใช้ *ห้ามทาแผลสด*

ระหว่างรักษาก็ดูแลตัวเองไปด้วยนะคะ โดยเฉพาะ 'อาหาร'

- เน้นโปรตีน ทำง่ายๆ คือสุกี้หมูผักไข่ตับ

- น้ำผลไม้ 100% ตระกูลเบอร์รี่ วิตามินสูงๆ

- ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เพราะร่างกายเราเสียน้ำไป

- วิตามินรวม - ไบโอติน ซิงค์ (ผมโดนไฟไหม้ไปด้วย)

ผิว

เริ่มตอนที่แผลแห้ง คุณหมอให้กลับมาทำแผลเอง

การดูแลผิว

- สบู่เหลวเดตตอลผสมน้ำ ใช้ในการอาบน้ำ และทำความสะอาด ราดเบาๆ ที่ผิวไม่ขัดหรือถู ช่วยฆ่าเชื้อ

- เสื้อแขนยาว/กัน uv ผิวที่เป็นแผลจะคล้ำดำง่ายกว่าผิวเดิม พยายามไม่โดนแดดโดยตรงเพราะจะแสบและแดง

- ครีมกันแดด ใช้ครีมกันแดดสูตรอ่อนโยน ไม่หนักเพราะจะทำให้ทำความสะอาดง่าย

- เจลว่านหางจรเข้ ช่วยลดการอักเสบ แสบ แดง สลับๆ กับครีมบัวหิมะ 

- แผ่นแปะซิลิโคน แนะนำว่าควรแปะให้ได้ทุกวัน ตัดเป็นชิ้นเล็กๆ ขนาดพอดีแผล ใส่กระเป๋าไว้กันลืม

-ยาทา (ขึ้นอยู่กับแต่ละคนนะคะ ลองให้เหมาะกับตัวเองดีที่สุด)

เรื่องยาทาแผลเป็น ‘ทาทุกวันดีที่สุดไม่ว่าจะถูกหรือแพง’ พยายามไม่ลืม ไม่ละเลยการดูแลตัวเองดีที่สุดนะคะ

สำหรับเราดูแลแผลเป็นนี้มา 2 ปีแล้วค่ะ มีแพลนจะไปเลเซอร์ถ้าแผลนูนยังไม่ยุบ การดูแลอื่นๆ ก็ตามที่โพสไว้ พยายามให้ได้ทุกวันขอบคุณทุกคนที่เป็นกำลังใจให้นะคะ