royal coronation
วันที่ 18 ตุลาคม 2562
บันเทิง

'แต้ว' เผยน้ำหนักขึ้น 2 โล ยันไม่ผอมเกินไป

วันที่ 15 มิถุนายน 2562 - 11:40 น.
แต้ว เผยน้ำหนักขึ้น 2 โล ยันไม่ผมเกินไป,แต้ว ปัดเสพติดความผอม,แต้ว ณฐพร เตมีรักษ์,บันเทิงไทย,บันเทิงคมชัดลึก
Shares :
เปิดอ่าน 17,404 ครั้ง

"แต้ว" ณฐพร เตมีรักษ์ ยืนยันตัวเองไม่ได้ผอมเกินไป แค่ทำให้มีกล้ามเนื้อเท่านั้น ปัดเสพติดความผอม

   ทีมบันเทิง คมชัดลึก-ก่อนหน้านี้ทำเอา "ต้น" อาชว์ เป็นห่วงไม่น้อย เพราะช่วงหลัง "แต้ว" ณฐพร มักถูกทักว่าผอมเกินไป ซึ่ง สาวแต้ว เดินทางมาร่วมงาน Toyotyu Japan Festival 2019 ณ รอยัล พารากอน ฮอลล์ ชั้น 5 สยามพารากอน ก็ได้ตอบถึงประเด็นนี้ว่า

ผอมลงไปอีกไหม?
   “ไม่ผอมลงค่ะ เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ”
เพราะโดนทักบ่อย?
   “ไม่หรอก จริงๆเป็นความตั้งใจของเราที่เราต้องการออกกำลังกายด้วย ไม่อยากแบบ พอคนทักว่าผอมก็กินให้มันเยอะๆให้มันอ้วนด้วยคุณภาพที่ไม่ดีค่อยๆสร้างกล้ามเนื้อให้น้ำหนักมันเพิ่มขึ้นมากกว่าไขมัน”
เพิ่มมากี่โล?
   “ก็โลสองโล ไม่ต้องมากกว่านี้ จริงๆน้ำหนักก็เท่ากับเพื่อนไม่ได้น้อยกว่ามากกว่า ไม่ได้เช็คอะไรเลย ถ้าเช็คคือไม่ได้เข้าโรงพยาบาลเพราะรู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงมาก ถ้าเช็คก็เช็คมวลกล้ามเนื้อ จริงๆแต้วอยู่ในโปรแกรมดูแลการออกกำลังกายอยากให้มันมีวินัย”


นอยด์ไหม?
   “ไม่นอยด์ คือเราก็รู้สึกว่ามันก็เป็นฟีดแบคที่กลับมาว่าเขาเห็นเราเป็นยังไง เรารู้ตัวว่าเราทำอะไรอยู่”
ต้นบอกจะขุนเรา?
   “คือจริงๆวันนั้นที่พี่ต้นสัมภาษณ์ก็มีคนบอกว่าต้นก็อ้วนไปนิดนึงเหมือนกันนะ ก็ต้องบอกให้พี่ต้นกินน้อยๆ แต้วรู้ตัวอยู่ว่าแต้วทำอะไร แฮปปี้กับการออกกำลังกายได้ทานอาหารดีๆ”
ระแวงไหม?
   “ไม่ระแวง ก็ปกติคือเราไม่ได้ห่วงเรื่องรูปร่าง คืออาหารมันมีผลต่อเรื่องรูปร่างก็จริง แต่ผลเอฟเฟคต่อสุขภาพมันมากกว่าก็พยายามเลือกกินเพราะการกินมันสำคัญมากๆ”
แต้วว่าตัวเองผอมเกินไปไหม?
   “ไม่ได้ว่าผอมหรืออะไรก็ไม่ได้อ้วนแน่นอน แค่ทำให้มีกล้ามเนื้อมากขึ้น”

 

กลัวเป็นโรคเสพติดความผอมไหม?
   “ไม่นะ แต้วก็มีกล้าม ไม่ได้ผอม มันมีผอมหลายแบบไม่ใช่แบบสุขภาพไม่ดี แต้วผอมแบบเฟิร์ม ยกน้ำหนักหรือทำอะไรที่หลายคนทำไม่ได้ เราแข็งแรงมาก”
คนในกองขุนไหม?
   “ก็ไม่นะ บอกว่าผอมยังดีกว่าทักว่าอ้วนป่ะ ตอนอ้วนมีคนทักว่าอ้วนแต้วก็ไม่ได้ mind มันเป็นช่วงชีวิตหนึ่งที่เราแฮปปี้กันการกินแล้วตอนนี้เราก็แฮปปี้กับการออกกำลังกายกับการได้ทานอาหารดีๆ”
ช่วงกินเยอะกินหนักขนาดไหน?
   “เวลามีของอร่อยๆแต้วก็กินเยอะมากแต่ก็บาลานซ์กันอีกวันกินเยอะอีกวันก็ไม่กิน”


กินเยอะแต่ไม่อ้วน?
   “ค่ะ ทั้งคาดิโอทั้งออกกำลังกาย บางทีเห็นเราอดวันนี้ก็เพื่ออดไปกินชูครีม มันก็ต้องบาลานซ์แหละจริงๆแล้ว ตอนนี้น้ำหนัก ประมาณ 44”
ออกกำลังกายอาทิตย์หนึ่งกี่วัน?
   “2 วันอย่างน้อย เอาที่ตัวเองแฮปปี้”
มีคนมาปรึกษาไหม?
   “มี แต่เป็นคำถามที่ทุกคนรู้อยู่แล้วว่าต้องทำยังไง ส่วนพี่ต้นไม่ได้อ้วนฝนขนาดนั้นค่ะ มีแก้มนิดหนึ่งแต่ก็ยังหล่ออยู่”

Shares :

ข่าวเกี่ยวข้อง
5 อันดับข่าวฮิต
Recommended
ข่าวที่คุณอาจสนใจ