
ไก่ย่างทันดูลี
22 ม.ค. 2554
ร้านทามาน กัง มี ไก่ย่างทันดูลี หมักเครื่องเทศอินเดีย เสียบไม้แล้วย่างด้วยเตาถ่าน ให้เนื้อไก่หอมนุ่มน่ากิน ผมจึงถอดสูตรมาสอนให้ทำกินเองบนคอนโดครับ
เครื่องปรุง
1.เนื้ออกไก่ไม่ติดหนัง 1/2 กิโลกรัม
2.พริกไทยป่นตรามือ 1 ช้อนชา
3.ขมิ้นผงตรามือ 1/2 ช้อนชา
4.ลูกผักชีป่น-ยี่หร่าป่น 1 ช้อนชา
5.พริกป่นตรามือ 1 ช้อนชา
6.น้ำตาลปี๊บ 1/2 ช้อนชา
7.โยเกิร์ตรสนมสด 1 ถ้วย
8.น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1.ผสมพริกไทย ขมิ้น ลูกผักชี ยี่หร่า พริกป่น น้ำตาลปี๊บ กับน้ำสะอาด
2.ใช้ซ่อมจิ้มเนื้ออกไก่ให้ทั่ว จึงใส่เครื่องเทศ โยเกิร์ต น้ำมันพืช แล้วเคล้าให้เข้ากัน
3.หมักไก่ไว้ในตู้เย็น 30 นาที จึงนำเข้าเตาไมโครเวฟร้อนสูงสุด 5 นาที
4.นำไก่ที่สุก 70% เสียบไม้ แล้วนำไปย่างบนเตาไฟฟ้าไร้ควัน จนเกรียม
ไก่ทันดูลี ต้องกินกับข้าวสวยหอมมะลิหุงนุ่ม มีแตงกวา ผักกาดหอม ต้นหอม เป็นเครื่องเคียง อร่อยไม่แพ้ที่อินเดียครับ



