สุขภาพเท้าที่ดีอย่างมีสไตล์ | คมชัดลึก

   ว่าแล้ว สกอลล์ จึงจัดกิจกรรมต้อนรับเทศกาลเฉลิมฉลอง สกอลล์ เฮลธ์ แอนด์ สไตล์ 2010 ด้วยคอลเลกชั่น เมนส์ เลเธอร์ บาย สกอลล์ ที่หลากหลายสไตล์มากขึ้น ในขณะที่ นพ.เชิดพงศ์ หังสสูต แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านเท้าจากโรงพยาบาลบีเอ็นเอช มาให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลเท้า ทั้งการป้องกันไม่ให้เกิดอาการเจ็บปวดที่ส้นเท้า หัวเข่า หลังส่วนล่าง หรือการบรรเทาอาการปวดดังกล่าวที่เกิดขึ้นจากภาวะเท้าแบน ที่เกิดจากการที่เท้าบิดเอียงเข้าด้านใน พร้อมการดูแลรักษาสุขภาพเท้าได้ด้วยตนเองด้วยวิธีง่ายๆ โดยการเลือกรองเท้าที่ดีเพื่อสุขภาพเท้า

 “กิจกรรมในชีวิตประจำวัน ทั้งการออกกำลังกาย เล่นกีฬา ที่ต้องวิ่งกระโดด อาจเกิดการกระแทกอย่างต่อเนื่องและบ่อยๆ ทำให้อุ้งเท้าแบนลง ข้อเท้า บิดเอียงเข้าด้านใน เส้นเอ็นต่างๆ ที่เท้าเกิดการตึงมากกว่าปกติ ซึ่งก็คือภาวะเท้าแบน หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้ดูแล จะทำให้เกิดอาการเจ็บปวดส้นเท้า เข่า ไปจนถึงหลังส่วนล่างได้ ดังนั้นควรเลือกใส่รองเท้าที่ให้ความนุ่มสบายเท้า หรือมีแผ่นเสริมปรับสภาพเท้าเพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เท้าเกิดบิดเอียงเข้าด้านใน จากการเดินบนพื้นราบแข็ง แต่หากคนที่มีภาวะเท้าแบน ควรเลือกใส่รองเท้าที่มีแผ่นเสริมปรับสภาพในตัว แต่ถ้าหากหารองเท้าแบบนี้ไม่ได้ ก็ใช้แผ่นเสริมปรับสภาพเท้า เสริมเข้าไปในรองเท้า เช่นเสริมในรองเท้ากีฬา รองเท้าทำงาน ก็ได้ ‘เท้า’ มีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันมาก เมื่อก่อนการเลือกรองเท้าต้องให้แมทช์กับการแต่งตัว   แต่วันนี้ต้องเลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับเท้าของเราด้วย ฉะนั้นควรเอาใจใส่เท้าของคุณตั้งแต่เนิ่นๆ กันนะครับ” นพ.เชิดพงศ์ ให้คำแนะนำ

 หันมาใส่ใจกันสักนิด เพื่อสุขภาพเท้าที่ดีอย่างมีสไตล์ด้วยสกอลล์ ในเทศกาลเฉลิมฉลองช่วงเวลาแห่งความสุขนี้