ลองทดสอบ..แบบ"ฆ่าตัวตาย" | คมชัดลึก

 ในขณะที่คนรอบข้างของทั้งสองฝ่ายยังถกเถียงกันอยู่นั้น กลับเกิดเหตุการณ์บานปลายจนทำให้แฟนเพลงและคนที่ติดตามข่าวช็อกกันทั้งประเทศ เมื่อฟิล์มถูกหามเข้าห้องไอซียู หลังจากกินยากล่อมประสาทเกินขนาด

 เรื่องราวไปไกลกระทั่งเกิดเสียงวิจารณ์ว่านักร้องซูเปอร์สตาร์คิดฆ่าตัวตายจริงหรือ นพ.อภิชัย มงคล รักษาการอธิบดีกรมสุขภาพจิต ต้องออกมาเตือนในแง่สุขภาพจิตว่า การกินยาเกินขนาดถือเป็นความพยายามฆ่าตัวตายอย่างหนึ่งเช่นกัน และกรณีฟิล์มนับเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือ พร้อมขยายความต่อว่า โดยปกติโอกาสที่ผู้ชายจะฆ่าตัวตายสำเร็จมีมากกว่าฝ่ายหญิง

 "เรื่องที่เกิดขึ้นเริ่มเลวร้ายและอาจรุนแรงมากขึ้น หากทุกฝ่ายยังไม่หยุดขุดคุ้ย ฟิล์มกับแอนนี่ได้รับความทุกข์ทรมานใจมามากแล้ว จากนี้ไปน่าจะให้เวลาเขาอยู่ในความสงบ มีเวลาตั้งสติ เพื่อคิดวางแผนชีวิตต่อไป สังคมควรหยุดการกระทำต่างๆ ที่มองเฉพาะเรื่องที่ตัวเองสนใจ อยากรู้ หรืออยากสะใจ เชื่อว่าเมื่อเวลาผ่านไปก็อาจคืนสู่สัมพันธภาพที่ดี ตอนนี้สังคมควรให้อภัยเพื่อทุกคนจะได้เริ่มต้นใหม่ได้" นพ.อภิชัยเตือน

 ประเด็นสำคัญในแง่จิตวิทยาคือ มีรายงานการฆ่าตัวตายของผู้ชายจะทำสำเร็จมากกว่าฝ่ายหญิงถึง 4 ต่อ 1 ถึงแม้ผู้หญิงพยายามฆ่าตัวตายบ่อยกว่าก็ยังประสบผลสำเร็จน้อย ต่างจากผู้ชาย เครียด กลุ้มใจ มีความทุกข์และไม่ค่อยปรึกษาคนใกล้ชิด

 "ยิ่งเป็นดาราก็ต้องระมัดระวังในการขอคำปรึกษา จึงทำให้เกิดความเครียดเรื้อรัง คนใกล้ชิดต้องช่วยกันดูแล" นพ.อภิชัยกล่าว

 ขณะที่ ดร.วัลลภ ปิยะมโนธรรม หัวหน้าศูนย์ให้คำปรึกษาสุขภาพจิต มศว ประสานมิตร ยืนยันในเรื่องเดียวกันว่า ไม่เฉพาะประเทศไทยเท่านั้นที่ผลสำรวจอัตราการฆ่าตัวตายพบว่าผู้ชายมีสถิติการฆ่าตัวตายมากกว่าผู้หญิง เพราะจากสถิติคนฆ่าตัวตายจากทั่วโลกนั้นมีรายงานเหมือนๆ กัน ทั้งนี้ปัจจัยที่ทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่คิดฆ่าตัวตายหลักๆ มีอยู่ด้วยกัน 4 ประการ คือเรื่องการเสียหน้า การเสียเงินทองทรัพย์สิน เสียงาน และสุดท้ายคือการเสียศักดิ์ศรี แต่สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ผู้หญิงฆ่าตัวตายคือความรัก

 "จากรายงานการฆ่าตัวตายเฉลี่ยของทางยุโรปนั้นผู้ชายฆ่าตัวตายที่ 4 ต่อผู้หญิงฆ่าตัวตาย 1 คน ในเมืองไทยนั้นอยู่ที่ 2 ต่อ 1 คน อย่างไรก็ดีถึงแม้จะมีสถิติว่าผู้หญิงมีการฆ่าตัวตายบ่อยๆ ก็จริงแต่มักไม่สำเร็จ เฉลี่ยกว่าจะสำเร็จต้องมีความพยายามถึง 3 ครั้ง แต่ผู้ชายนั้นเมื่อมีความเครียด กลุ้มใจ มีความทุกข์มากๆ มักจะไม่ค่อยปรึกษาหารือคนใกล้ชิด จะตัดสินใจและลงมือเลยทีเดียว" ดร.วัลลภกล่าว

 จากสถิติทั่วโลกพบว่ามีกลุ่มคนแยกเป็น 4 ประเภทที่มีอัตราการฆ่าตัวตายมากที่สุด ประเภทแรกคือ ผู้สูงอายุ ที่มีอาการป่วยเรื้อรัง กลุ่มที่ 2 ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า ส่วนผู้ที่มีอาการทางจิตเภทเป็นกลุ่มที่ 3 ประเภทสุดท้ายคือกลุ่มวัยรุ่นที่มีการเสพยาเสพติดหรือคลั่งลัทธิต่างๆ

 "กลุ่มเสี่ยงฆ่าตัวตายมีข้อสังเกตเช่น หากบ่นว่าอยากตายถือว่ายังไม่น่ากลัวเพราะเขาเพียงแค่บ่น แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เห็นเขานั่งนิ่งๆ คนเดียวแล้วบ่นเบื่อ อีกทั้งพูดว่าเขาจะฆ่าตัวตายอย่างไร เช่น ใช้มีด ใช้ปืน กระโดดตึก กระโดดน้ำ หรือกินยาฆ่าแมลง ให้พึงระลึกไว้ว่า 60% มีโอกาสเกิดการฆ่าตัวตาย แต่ถ้าสงสัยว่าใครที่เข้าข่ายฆ่าตัวตาย นักจิตวิทยาจะทดสอบด้วยการใช้สี โดยจะเอาสีต่างๆ ให้เขาเลือกเพื่อแต้มที่กระดาษหรืออะไรก็ตาม คนที่คิดฆ่าตัวตายมักจะเลือกใช้สีดำหรือสีเข้มมาแต้ม" ดร.วัลลภอธิบายหลักการฆ่าตัวตาย
 
     ดร.วัลลภ แนะนำว่า การดูแลผู้ที่มีอาการเครียดและมีแนวโน้มว่าจะฆ่าตัวตายนั้น จะต้องมีคนให้คำปรึกษาอย่างถูกต้อง แบ่งเป็น 3 ขั้นตอนด้วยกันคือ ต้องปล่อยให้ระบายเรื่องราวที่อัดอั้นออกมาอย่าไปขัดขวาง ต้องใช้ความอดทนอย่างสูงแม้จะไม่เห็นด้วยก็ตาม ขั้นตอนต่อมาคือปล่อยให้เขาระเบิดอารมณ์ออกมา ด้วยการให้เขาหายใจเข้าลึกๆ แล้วตะโกนอะไรออกมาก็ได้ อย่างเช่นการตะโกนด่า คำรามเป็นเสียงสัตว์ ให้เขาระเบิดพฤติกรรมแรงๆ เอาผ้าขนหนูให้บิด เอาหมอนให้ทุบหรือกระทืบเท้าแรงๆ เมื่อผ่าน 2 ขั้นตอนแรกแล้วค่อยใช้เหตุผลโดยการไปบำบัดเป็นขั้นตอนสุดท้าย ซึ่งหากสามารถปฏิบัติกับกลุ่มคนลักษณะนี้ได้เชื่อว่า 90% จะเปลี่ยนใจไม่ฆ่าตัวตาย

 สำหรับเรื่องราวของนักร้องดังกับดาราสาวในขณะนี้ ดร.วัลลภ มองว่า การกินยากล่อมประสาทเกินขนาดนั้น ก็มีความเป็นไปได้ การดูแลจากครอบครัวก็สำคัญ หากเลี้ยงแบบไข่ในหินจะทำให้ชีวิตบอบบางเกินไปเมื่อเจอปัญหารุมเร้าก็เป็นไปได้ว่าจะตัดสินใจฆ่าตัวตาย กลับกันหากชีวิตครอบครัวฝ่ายหญิงค่อนข้างลำบากมาตั้งแต่เล็กต้องต่อสู้ดิ้นรน จะเห็นว่าฝ่ายหญิงแข็งแกร่งในการใช้ชีวิตและจะไม่คิดแก้ปัญหาด้วยการฆ่าตัวตายอย่างเด็ดขาด