ออกแบบความสุข | คมชัดลึก

ความสุขนั้นเป็นทั้งของจริงและสิ่งสมมติ บางคนอาจจะมีโอกาสสัมผัสความสุขในลักษณะที่เป็นรูปธรรม แต่บางคนก็รู้จักมันเพียงในนามธรรมโดยไม่เคยแตะต้องความสุขที่แท้จริง ทั้งนี้ก็เพราะว่าคนประเภทหลังอาจจะไม่เคยรู้ว่าเขาต้องการความสุขแบบไหน หรืออะไรคือสิ่งที่ทำให้เขามีความสุขได้ 

 สิ่งที่เรียกว่าความสุขนั้นอาจจะขึ้นอยู่กับความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ เช่นการมีอยู่มีกิน มีปัจจัยหลักๆ ในการดำรงชีพ แต่ความสุขก็อาจจะขึ้นอยู่กับค่านิยมของสังคม เช่นการมีสิ่งอำนวยความสะดวกสบายต่างๆ อย่างรถยนต์ โทรศัพท์มือถือ เครื่องซักผ้า เครื่องเสียง ฯลฯ หรือความสุขอาจจะขึ้นอยู่กับการมีการได้สิ่งที่พิเศษกว่าคนอื่นๆ เช่นรถยนต์ยี่ห้อดีๆ โทรศัพท์มือถือรุ่นล่าสุด เครื่องซักผ้าอัจฉริยะ เครื่องเสียงที่กังวานกระหึ่ม

 ในทางกลับกัน หากย้อนไปทบทวนอีกครั้ง เราก็อาจจะพบว่า แท้จริงแล้วหลายต่อหลายสิ่งที่เราเรียกร้องต้องการและคิดว่ามันจะทำให้เรามีความสุขนั้น กลับไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิด ตรงกันข้ามบางครั้งเจ้าสิ่งอำนวยความสุขเหล่านั้นกลับจะนำความทุกข์หรือความไม่สบายใจมาให้เราเสียด้วยซ้ำไป

 สังคมมนุษย์ในทุกวันนี้ ถูกมองว่าเป็นสังคมที่มีความสะดวกสบายที่สุดนับแต่มนุษยชาติถือกำเนิดขึ้นมาในโลกใบนี้ มนุษย์สามารถที่จะเดินทางไปไหนมาไหนได้ทั่วโลก สามารถติดต่อสื่อสารถึงกันได้แทบทุกจุดบนโลก และสามารถจะซื้อหาข้าวของจากที่ต่างๆ ทุกมุมโลก ภายในเวลาอันรวดเร็ว

 แต่มนุษย์ก็ไม่ได้มีความสุขมากมายขึ้นตามไปด้วย นักวิจัยพบว่ามนุษย์ทุกวันนี้มีปัญหามากขึ้นทั้งกับตัวเองและคนอื่น มีความเครียดเพิ่มขึ้น และมีความทุกข์นานาประการ ซึ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยของปัญหาต่างๆ เช่นการแข่งขันกันในทางวัตถุนิยม การชิงดีชิงเด่น การทำทุกอย่างเพื่อให้ได้มาในสิ่งที่ตนต้องการโดยไม่คำนึงถึงความถูกต้องหรือจริยธรรม รวมไปถึงพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรงของวัยรุ่น

 สิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมดนี้ เริ่มต้นมาจากการที่เรายังไม่รู้ว่าความสุขที่แท้จริงคืออะไร และเราต้องการความสุขในแบบไหน แล้วก็เรียกร้องความสุขจากภายนอก จากคนอื่น จากสิ่งอื่น ทั้งๆ ที่ คนที่จะทำให้เรามีความสุขได้ยิ่งกว่าใคร ก็คือตัวของเราเอง

 ความสุขของแต่ละคนนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องเหมือนกันหรือถอดแบบกันมาหรอกครับ บางคนอาจจะมีความสุขเวลาที่อยู่คนเดียว ทำอะไรเงียบๆ คนเดียว แต่บางคนอาจจะมีความสุขเมื่ออยู่กับคนหมู่มาก ทำกิจกรรมร่วมกับคนอื่นๆ บางคนอาจมีความสุขกับการสวดมนต์ แต่บางคนอาจมีความสุขกับการฟังเพลงฮิพฮอพ บางคนอาจมีความสุขกับการเดินเล่นในสวนสาธารณะ แต่บางคนก็อาจมีความสุขกับการเต้นรำในเธค ซึ่งความสุขของใครก็ย่อมเป็นของคนนั้น ไม่ว่ากันอยู่แล้ว แต่สิ่งสำคัญคือขอสิ่งที่เป็นความสุขของเรานั้น ไม่สร้างความเดือดร้อนแก่ตัวเองและคนอื่น

 และความสุขที่แท้จริงนั้นอยู่ภายในใจของเราเอง ไม่ใช่ที่วัตถุหรือเครื่องอุปโภคบริโภคภายนอกแม้แต่น้อย-คนที่โหนรถเมล์ อยู่ห้องเช่าเท่ารูหนู อาจจะมีความสุขกว่าคนที่ขี่รถเก๋งคันโตอยู่คฤหาสน์หลังใหญ่ก็ได้ ถ้าเขาออกแบบความสุขให้ตัวเองเป็น