หนุ่มๆ เผยเคล็ดลับฉบับรองเท้า | คมชัดลึก

 เซ็นทรัลชิดลม ห่วงใยสุขภาพเท้าของหนุ่มๆ จึงเชิญ ผศ.พญ.นวพร ชัชวาลพาณิชย์ ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์  ศิริราชพยาบาลมหาวิทยาลัยมหิดล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญการรักษาโรคเท้า (Foot Problems) มาให้เคล็ดลับในการเลือกรองเท้า โดยขั้นแรกต้องเลือกคู่ที่เหมาะสม โดยพิจารณาจากปลายเท้าถึงส้นเท้า ส่วนกว้างที่สุด (ฐานนิ้วเท้า) ต้องอยู่ตรงกับส่วนที่กว้างที่สุดกับรองเท้า ความยาวของรองเท้าที่เหมาะสม คือ ส้นเท้าจะชิดส้นรองเท้าพอดี และส่วนหัวรองเท้าจะเหลือพื้นที่เท่ากับความกว้างของนิ้วแม่มือ เมื่อวัดจากนิ้วเท้าที่ยาวที่สุด (ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นนิ้วหัวแม่เท้าเสมอไป) ประมาณเศษหนึ่งส่วนสองนิ้ว หัวรองเท้ากว้างและลึกพอจนไม่กดและเสียดสีกับนิ้วเท้า และส่วนที่กว้างที่สุดของรองเท้าควรตรงและพอดีกับตำแหน่งที่กว้างที่สุดของเท้า

  "อย่างที่รู้กันเป็นอย่างดีว่าเราควรเลือกซื้อรองเท้าในช่วงบ่ายๆ เพราะถ้าเราต้องใช้รองเท้าสำหรับสวมช่วงกลางวัน ก็ควรเลือกซื้อรองเท้าช่วงบ่าย เพราะหากรอถึงเย็น เท้าเราเมื่อผ่านการเดินมาตลอดทั้งวันจะมีขนาดใหญ่ขึ้น เนื่องจากเลือดไหลเวียนลงสู่เท้ามากขึ้น จึงเหมาะที่จะเลือกรองเท้าช่วงบ่าย เพื่อป้องกันรองเท้าคับเกินไป แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกิจกรรมและชีวิตประจำวันของแต่ละคนด้วย ที่สำคัญเวลาลองรองเท้าจะต้องลองทั้งสองข้างพร้อมกัน เพราะปกติแล้วเท้าคนเราสองข้างจะไม่เท่ากัน จึงควรลองสวมรองเท้าทั้งสองข้างและเดินไปมาว่าสบายเท้าหรือไม่ จำไว้ว่าเวลาเลือกซื้อจะต้องลองสวม ต้องยืน และเดินทุกครั้ง" ผศ.พญ.นวพร เน้นย้ำ

  สำหรับหนุ่มๆ ที่อาจจะดูเหมือนไม่ใส่ใจการเลือกซื้อรองเท้า แต่ความจริงแล้วรองเท้าคือสิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องให้ความสำคัญ โดยมีหนุ่มๆ จากหลากหลายวงการมาเผยเคล็ดลับการเลือกรองเท้าให้ได้รู้กัน เริ่มจาก "แจ็ค" ปริญญา รุ่นประพันธ์ บรรณาธิการบริหาร นิตยสารฮันนีมูน แอนด์ ทราเวล (ภาคภาษาอังกฤษ) และผู้ประกาศข่าว MCOT เล่าว่า ปกติจะให้ความสำคัญกับการเลือกรองเท้าแต่ละครั้ง โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เท้าขยายเต็มที่ คือช่วงบ่ายๆ สิ่งแรกที่พิจารณาคือ รูปทรง แต่สิ่งที่จะช่วยตัดสินใจ คือ ความสบายเวลาที่สวม เมื่อลองเดินแล้วไม่บีบเท้าไม่เจ็บหลังเท้า ถ้าวันไหนที่ต้องทำหน้าที่พิธีกรสวมสูท ต้องเดินและต้องยืนนานๆ รองเท้าพื้นนุ่มๆ จะเหมาะที่สุด

  ด้าน "ปืน" สธน ตันตราภรณ์ ผู้บริหารงานสื่อสารการตลาด บริษัท เพนดูลัม จำกัด มองว่าหลายคนอาจจะห่วงแต่เรื่องหน้าตา แต่แท้จริงแล้วเท้าก็เป็นสิ่งสำคัญที่สะท้อนบุคลิกของคนนั้นด้วยเช่นกัน

 "ผมจะเลือกรองเท้าที่สวมสบายและจะลองสวมแล้วเดินก่อนซื้อทุกครั้ง แม้จะแบรนด์เดียวกัน แต่ถ้าต่างแบบมักจะเสี่ยงกับความไม่พอดีเท้า เวลาเดินอาจจะเจ็บและเสียบุคลิกได้ แล้วปกติจะเลือกรองเท้าสีเดียวกับเข็มขัด อย่างถ้าเป็นวันพักผ่อนจะเลือกสวมรองเท้าแตะที่เป็นหนัง ที่ออกแนวเรียวหรูแต่ดูดี เข้ากับทุกสีเสื้อผ้า ยิ่งพื้นรองเท้าที่มีความนุ่มสวมใส่สบายๆ ยิ่งทำให้วันพักผ่อนของผมเป็นวันที่เท้าได้พักผ่อนไปพร้อมๆ กันด้วย“ ปืนแจกแจง

 ปิดท้ายกันด้วย ผอ.ใหญ่ฝ่ายบริหาร บริษัท ภัทร เอเชีย พับลิชชิ่ง จำกัด ปิติ พึ่งบุญพระ กล่าวว่า ปกติเวลาทุกคนใช้ชีวิตอยู่ที่บ้าน มักจะเดินเท้าเปล่าๆ แต่สำหรับเขาแล้วเวลาอยู่บ้านก็จะสวมรองเท้าแบบสลิปเปอร์ เพื่อลดแรงสะท้อนกับพื้นนั่นเอง นอกจากนี้เวลาเลือกรองเท้าสวมไปงานต่างๆ จะเน้นที่สวมแล้วรู้สึกสบายเท้าเป็นหลัก อย่างตอนนี้ติดใจรองเท้าคู่ใหม่เป็นแบรนด์จากบราซิล สวมแล้วรู้สึกดีมากเพราะหนังของรองเท้าใส่แล้วนุ่มสบาย ที่สำคัญแบบของรองเท้าก็เหมาะกับสไตล์การแต่งตัวมากๆ ด้วย