วิ่งสนุก สุขภาพดี เพื่อ “ผู้ป่วยโรคไต-โรคฮีโมฟีเลีย” | คมชัดลึก

   การมีสุขภาพแข็งแรงจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ปลอดโรค บริษัท แบ็กซ์เตอร์เฮลธ์แคร์ (ประเทศไทย) จำกัด ผู้ประกอบการด้านเวชภัณฑ์และเครื่องมือแพทย์ชั้นนำ จัดกิจกรรมวิ่งเพื่อสุขภาพ-มินิมาราธอนการกุศล “แบ็กซ์เตอร์ รันฟอร์ฟันด์ 2016” ปี 4 ภายใต้แนวคิด “วิ่งสนุก สุขภาพดี ชีวีมีสุข” เพื่อนำเงินรายได้โดยไม่หักค่าใช้จ่าย มอบให้มูลนิธิโรคไตแห่งประเทศไทย และมูลนิธิโรคเลือดออกง่ายแห่งประเทศไทย โดยมี ภญ.ทิพวรรณ จิตพิมลมาศ ผู้จัดการประจำประเทศไทย นำทีมพนักงานแบ็กซ์เตอร์ ร่วมกับชมรมนักวิ่งต่างๆ และประชาชนผู้รักสุขภาพ เข้าร่วมกิจกรรม ที่สวนหลวง ร.9 เมื่อวันก่อน

  ภญ.ทิพวรรณ กล่าวว่า การจัดกิจกรรมวิ่งเพื่อสุขภาพการกุศลครั้งนี้ เพื่อช่วยส่งเสริมและกระตุ้นให้ประชาชนคนไทยหันมาให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายกันมากขึ้น ช่วยเสริมสร้างสุขภาพดี มีภูมิคุ้มกันโรค ซึ่งในปีนี้จัดขึ้นในระยะทาง 5 กิโลเมตร และ 10.5 กิโลเมตร มีนักวิ่งจากชมรมต่างๆ และประชาชนผู้รักสุขภาพทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติให้ความสนใจเข้าร่วมกิจกรรม 1,500 คน โดยเงินรายได้จากค่าสมัครทั้งหมด 600,000 บาท บริษัทมอบให้มูลนิธิโรคไตแห่งประเทศไทยและโรคเลือดออกง่ายฮีโมฟีเลียแห่งประเทศไทยโดยไม่หักค่าใช้จ่าย เพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยและกิจกรรมต่างๆ ของมูลนิธิต่อไป

 

ภญ.ทิพวรรณ จิตพิมลมาศ (คนกลาง) มอบรายได้จากกิจกรรมวิ่งให้สองมูลนิธิ

   พญ.สุขฤทัย เลขยานนท์ อายุรแพทย์โรคไต หน่วยไตเทียม มูลนิธิโรคไตแห่งประเทศไทย ฝากถึงผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังว่า หากแพทย์วินิจฉัยว่าเป็นโรคไตควรเข้ารับการบำบัดรักษา อย่าท้อถอยหรือเสียกำลังใจ ซึ่งหากผู้ป่วยได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถดำเนินชีวิตและมีไลฟ์สไตล์ได้ใกล้เคียงกับคนปกติ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการทำงาน การประกอบอาชีพ ก็ยังสามารถทำได้ หรือ เรื่องอาหารการกิน สามารถออกกำลังกายได้ เช่น เดินวิ่งเพื่อสุขภาพ แอโรบิก ปั่นจักรยาน แบดมินตัน แต่ทั้งนี้ผู้ป่วยต้องประเมินกำลังของตนเองด้วยว่าทำได้มากน้อยแค่ไหน อย่างไรก็ตาม ในผู้ป่วยโรคไตที่ยังไม่ได้รับการบำบัดทดแทนไต ควรให้แพทย์เป็นผู้ประเมิน

  ด้าน ศรีสุภา แก้วประพาฬ กรรมการมูลนิธิและชมรมโรคเลือดออกง่ายฮีโมฟีเลียแห่งประเทศไทย กล่าวว่า โรคฮีโมฟีเลีย หรือโรคเลือดออกง่ายหยุดยากเป็นโรคเรื้อรัง ถ่ายทอดทางพันธุกรรม ผู้ป่วยฮีโมฟีเลียสามารถออกกำลังกายได้แต่ควรทำอย่างระมัดระวังไม่ให้เกิดแผล หรือการกระแทกแรงๆ เช่น การเดินวิ่ง (อย่างระมัดระวัง) ยืดผ้า หรือการยกเวทเบาๆ ว่ายน้ำ เป็นการกระตุ้นให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ช่วยลดการทำงานของกระดูก และลดการหลั่งเลือดออกมาด้วย จะช่วยให้กล้ามเนื้อมีความทนทานสูงและแข็งแรงขึ้น แต่การออกกำลังกายต่างๆ ต้องอยู่บนพื้นฐานของความถูกต้องด้วย