เติมเต็มตรงจุด...เสริมสุขภาพครบครัน | คมชัดลึก

       เพราะคนเราไม่สามารถบริโภคอาหารได้ครบทั้ง 5 หมู่ อย่างที่ร่างกายต้องการได้ทุกวัน จึงต้องมองหาอาหารเสริมประเภทวิตามินที่รับประทานง่าย และให้คุณค่าเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไป ทำให้คนรุ่นใหม่หันไปซื้อหาวิตามินมากินกันมากขึ้น แต่วิตามินแบบไหนที่ร่างกายต้องการจริงๆ

      พญ.สร้อยเพชร วีระไวทยะ แพทย์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย จากโรงพยาบาลกรุงเทพไชน่า ทาวน์ กล่าวว่า วิตามินและแร่ธาตุนั้น เป็นส่วนประกอบที่สำคัญของร่างกาย อยู่ในอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ นม ไข่ ผักและผลไม้ โดยร่างกายเราต้องการวิตามินในปริมาณไม่มาก แต่ก็ไม่สามารถขาดได้เช่นกัน คนส่วนใหญ่ที่หันมาใส่ใจสุขภาพจึงหาซื้อวิตามินมารับประทานเสริมกันจนเป็นเรื่องปกติ แต่การซื้อวิตามินมารับประทานเองนั้น ไม่สามารถรู้ได้เลยว่าร่างกายได้รับแร่ธาตุในปริมาณที่พอดีหรือไม่ 

       "การที่ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่มากไปส่งผลทำให้ตับและไตต้องทำงานหนักกว่าความจำเป็น นับเป็นการสิ้นเปลืองโดยเปล่าประโยชน์ วงการแพทย์จึงได้พัฒนาเทคนิคตรวจวิเคราะห์ความต้องการที่แท้จริงของร่างกาย ลงลึกไปถึงความผิดปกติระดับโมเลกุล รวมถึงตรวจวัดระดับสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายขาดหายไป เพื่อออกแบบและค้นหาวิตามินเฉพาะบุคคล เทคนิคนี้จะทำการแปลผลและจัดวิตามินสูตรเฉพาะบุคคลตามที่ร่างกายต้องการ ซึ่งโดยทั่วไปแล้วความต้องการแร่ธาตุและวิตามินของแต่ละคนจะแตกต่างทั้งชนิดและขนาดที่ร่างกายต้องการ ซึ่งไม่เท่ากัน วิตามินเฉพาะบุคคล เป็นวิตามินระดับฟาร์มาซูติคอลเกรด คือเป็นวิตามินที่เกรดการแพทย์ใช้ในโรงพยาบาล ได้รับการควบคุมการผลิตระดับเดียวกับยา เพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีสารพิษ โลหะหนักต่างๆ ปนเปื้อน และมีประสิทธิภาพและความปลอดภัยสูงสุด 

       นอกจากนี้แพทย์จะดูแลและแก้ปัญหาของแต่ละบุคคลอย่างตรงจุด โดยติดตามอาการและผลเลือดเป็นระยะ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพในการรักษาที่ดีที่สุด และสามารถรับประทานวิตามินอย่างปลอดภัยได้ในระยะยาว เพราะวิตามินและแร่ธาตุนั้นเปรียบเสมือนน้ำมันหล่อลื่นที่ทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นระบบประสาท ระบบภูมิคุ้มกัน การทำงานของสมอง ดังนั้นการรักษาสมดุลของระดับสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และเกลือแร่ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมจึงทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น เพิ่มคุณภาพชีวิต และป้องกันการเกิดโรคในอนาคตได้ นอกจากนี้ผลกระทบจากความเครียด มลพิษ สารเคมี โลหะหนักตกค้างในอาหารสำเร็จรูป อาหารฟาสต์ฟู้ด หรือในคนที่เลือกรับประทานอาหารบางกลุ่ม เช่น คนที่รับประทานมังสวิรัติ ทำให้ร่างกายของเรามีโอกาสที่จะขาดสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ได้ง่าย คนที่มีความเสี่ยงเหล่านี้ควรเสริมด้วยวิตามินเฉพาะบุคคลที่ร่างกายต้องการอย่างแท้จริง" ผู้เชี่ยวชาญแนะ