'คีตะมวยไทยแอโรบิก'สนุกเพื่อสุขภาพ | คมชัดลึก

 

                        การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่เทรนด์ใหม่ที่เพิ่งเกิดขึ้น ทว่ากลับเป็นกระแสที่กำลังมาแรงในปัจจุบันท่ามกลางสภาพแวดล้อมของโลกยุคโลกาภิวัตน์ที่เต็มไปด้วยมลพิษ อาหารการกินที่ไม่ถูกสุขอนามัย และความเครียดที่เกิดจากหลายๆ ปัจจัย จึงทำให้คนรุ่นใหม่หันมาดูแลและใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น โดยใช้กีฬามาประยุกต์ ซึ่ง บริษัท กรุงเทพประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) และกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จึงร่วมกันจัดทำกิจกรรมและการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ๆ “คีตะมวยไทยแอโรบิก” ภายใต้โครงการ “บีแอลเอ แฮปปี้ ไลฟ์ คีตะมวยไทย” เพื่อตอบโจทย์ความต้องการที่เพิ่มขึ้นของผู้รักการดูแลสุขภาพ

 

                        โชน โสภณพนิช กรรมการผู้จัดการใหญ่ กล่าวว่า เพื่อให้ประชาชนทุกกลุ่ม ทุกเพศ ทุกวัย ใส่ใจสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พร้อมทั้งอนุรักษ์ศิลปวัฒนธรรมไทยซึ่งมีมาตั้งแต่สมัยโบราณ  การเต้นคีตะมวยไทยแอโรบิกจึงเป็นออกกำลังกายอย่างสร้างสรรค์ เพิ่มความสนุกสนานให้ผู้เต้น โดยประยุกต์ศิลปะแม่ไม้มวยไทยมาผสานท่วงท่าและลีลาการเต้นประกอบจังหวะดนตรีร่วมสมัยได้อย่างลงตัว รวมถึงเป็นกิจกรรมที่สามารถปฏิบัติได้ทุกกลุ่มอายุตั้งแต่เด็กจนถึงวัยชรา และยังมีส่วนช่วยในการอนุรักษ์ศิลปะการป้องกันตัวของไทยไปพร้อมๆ กัน

 

                        นพ.เกษม เวชสุทธานนท์ ผอ.กองออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข กล่าว่า คีตะมวยไทยแอโรบิก มีประโยชน์ต่อสรีระร่างกายช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบไหลเวียนโลหิต การทำงานของปอด ระบบกล้ามเนื้อ กระดูก เอ็น ข้อต่อ ระบบประสาท และระบบฮอร์โมน ทั้งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพจิต ช่วยผ่อนคลายและลดความเครียด ฝึกความมั่นคงเข้มแข็งของจิตใจ สร้างความเชื่อมั่นในตัวเองให้สูงขึ้น กล้าแสดงออกมากขึ้น ให้ความสนุกสนาน เพิ่มแรงจูงใจและให้ทัศนคติที่ดีในการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังพัฒนาบุคลิกภาพโดยใช้ทักษะการเคลื่อนไหวแบบต่างๆ อีกด้วย

 

                        ด้าน พีระ พาณิชย์พงส์ แคมเปญพรีเซนเตอร์ ผู้ขับร้องบทเพลง “ลุกสู้” ที่แต่งขึ้นเป็นพิเศษเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นคีตะมวยไทยแอโรบิก กล่าวว่า ในฐานะที่ชอบออกกำลังกาย จึงอยากสนับสนุนให้ทุกคนหันมาดูแลสุขภาพและออกกำลังกายด้วยการเต้นคีตะมวยไทยแอโรบิก ซึ่งเป็นเทคนิคการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่สามารถปฏิบัติได้ง่าย ด้วยการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนที่ประกอบเสียงเพลง ทำให้เกิดการเกร็งของกล้ามเนื้อ ส่งผลให้มีสมรรถภาพร่างกายที่ดีขึ้น และยังจะส่งผลสืบเนื่องถึงการมีสุขภาพจิตที่ดีตามไปด้วย

 

                        เพื่อเพิ่มความสนุกสนาน และความท้าทายของการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ “คีตะมวยไทยแอโรบิก” กรุงเทพประกันชีวิตร่วมกับกรมอนามัย กระทรวงสาธารณะสุข ขอเชิญชวนให้ประชาชนทุกเพศทุกวัยหันมาใส่ใจสุขภาพ พร้อมร่วมสนุกและลุ้นชิงเงินรางวัลกับกิจกรรม ‘บีแอลเอ แฮปปี้ ไลฟ์ คีตะมวยไทย…เต้นล่าไลค์ ลุ้นเงินแสน’ โดยสามารถดูรายละเอียดได้ที่ www.facebook.com/BLAHappyLife