รู้เลือกบำรุง ผิวสวยดั่งใจ | คมชัดลึก

                        หนาวนี้ท่าจะอยู่นาน สาวๆ อย่าชะล่าใจนะคะ รีบสรรหาครีมบำรุงมาช่วยให้ผิวชุ่มชื้นโดยด่วน แต่จะเลือกอย่างไรให้เหมาะนั้น วันนี้มีกลเม็ดเด็ดพรายจาก ธนภัทร บารมีแสงเพชร ผู้จัดการแผนกพัฒนาผลิตภัณฑ์เครื่องใช้ส่วนบุคคล บริษัท ยูนิลีเวอร์ ประจำประเทศไทย และเวียดนาม ภายใต้แบรนด์ "โดฟ" ในฐานะกูรูผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมาแนะนำเพื่อให้สาวๆ สวยไม่กลัวหนาวกัน

                        เริ่มต้นกันที่การเลือกมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเติมเต็มและล็อกความชุ่มชื้นให้ผิว ซึ่ง "มอยซ์เจอไรเซอร์" หรือสารบำรุงผิว มีอยู่ด้วยกันหลากหลายชนิด สารบำรุงผิวบางชนิดเป็นแบบ "อ๊อกคลูซีฟ" คือเคลือบอยู่ที่ผิวด้านบน ไม่สามารถซึมซาบสู่ผิวได้ ทำหน้าที่ช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำจากผิว ในขณะที่สารบำรุงผิวอีกหลายชนิดเป็นสารบำรุงผิวประเภท "ฮูเมคแตนท์ (Humectant)" สามารถซึมซาบสู่ผิวได้ล้ำลึก และทำหน้าที่เป็นตัวโอบอุ้มน้ำไว้ภายในผิว ทำให้ผิวมีความชุ่มชื่นขึ้น แต่บางครั้งก็ไม่สามารถป้องกันการสูญเสียน้ำจากผิวได้

                        "โลชั่นบำรุงผิวจึงควรมีส่วนผสมของสารบำรุง ทั้งแบบที่ซึมซาบได้ล้ำลึก โอบอุ้มน้ำไว้ภายในผิว ผสมผสานกับสารบำรุงแบบที่เคลือบป้องกันการสูญเสียน้ำจากผิวได้ด้วยเพื่อคงความชุ่มชื่นให้ผิวได้ยาวนานอย่างแท้จริง นอกจากนี้การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ก็มีความสำคัญไม่แพ้กันเพื่อล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ เริ่มจาก งดการอาบน้ำด้วยอุ่นจัด ต่อด้วยดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป เพราะจะขับน้ำออกจากผิว ไม่ลืมวางแก้วน้ำไว้ใกล้ตัวเวลาอยู่ในห้องปรับอากาศเช่นที่ทำงานหรือห้องนอน เพราะน้ำจะช่วยเพิ่มความชื้นในบรรยากาศทำให้ผิวแห้งน้อยลง เวลาขึ้นเครื่องบินให้จิบน้ำอยู่ตลอดเวลาและหลีกเลี่ยงที่นั่งติดหน้าต่าง เนื่องจากแดดบนชั้นฟ้าไม่มีโอโซนป้องกัน อย่าทำเลเซอร์กำจัดขนบ่อยเกินไป ระมัดระวังอย่าให้น้ำยาซักผ้าหรือล้างจานที่กระเด็นโดนผิวอยู่เป็นเวลานาน ถ้าถูกผิวต้องรีบล้างออก อย่าฉีดน้ำหอมที่มีแอลกอฮอล์ลงบนผิวโดยตรงในบริเวณที่บอบบางเป็นพิเศษ เช่น หน้าอก รับประทานผักผลไม้สีเหลืองที่มีเบตาแคโรทีน รวมทั้งส้ม แคนตาลูปและแครอทที่มีวิตามินเอและซีสูง และไม่รับประทานอาหารมัน ทอด บ่อยเกินไป รวมทั้งน้ำอัดลม ชา กาแฟ” ผู้รอบรู้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว กล่าว