ส.ส.-ส.ว.เสี่ยงโรคอ้วนสูงไขมันเกิน91% | คมชัดลึก

(17มิ.ย.) สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี และคณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดล จัดกิจกรรม “ สุขภาพฟิต พิชิตหวัด ” เพื่อให้การตรวจสุขภาพ ส.ส.และส.ว.รวมถึงการให้ความรู้เกี่ยวกับการป้องกันโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ ให้กับส.ส. ส.ว. ข้าราชการ และสื่อมวลชนประจำรัฐสภา โดยมี พ.อ.อภิวันท์ วิริยะชัย รองประธานสภาผู้แทนราษฎร เป็นประธาน ในการเปิดงาน พร้อมทั้งเริ่มตรวจสุขภาพเพื่อการป้องกันโรคภัยก่อนรักษา
 
 พ.อ.อภิวันท์ กล่าวว่า ส.ส. ถือเป็นตัวแทนของประชาชนและสามารถสื่อสารถึงประชาชนได้โดยตรง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ส.ส.จะเป็นตัวอย่างของการดูแลรักษาสุขภาพ  อย่างไรก็ตามผลการตรวจสุขภาพ ส.ส. และส.ว. ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่ 19-21 มีนาคม 2551 พบว่า ส.ส. และ ส.ว. มีไขมันสะสมมากเกินเกณฑ์ถึง 91% ของกลุ่ม ส.ส. และ ส.ว. ที่มาเข้ารับบริการทั้งหมด อยู่ในกลุ่มโรคอ้วน 60% เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน 45% และเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ 35% ซึ่งผลการสำรวจการตรวจสุขภาพนี้ ไม่แตกต่างกับกลุ่มผู้บริหารจากองค์กรอื่น ๆ สะท้อนให้เห็นว่าผู้บริหารระดับสูงในประเทศไทยมีภาวะความเสี่ยงทางสุขภาพ ทั้งที่ภาวะความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสามารถป้องกันได้ หากมีการดูแลและป้องกันร่างกายตั้งแต่ต้น ด้วยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่เหมาะสม
 
 “กรณีการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่สร้างความตื่นกลัวให้กับคนในสังคม และในช่วงปิดสมัยประชุมสภาผู้แทนราษฎร ซึ่งส.ส.ส่วนใหญ่ต้องเดินทางและลงพื้นที่ การเรียนรู้วิธีป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งในกิจกรรมครั้งนี้ได้มีการให้แนะนำเรื่องการป้องกันจากโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่   และการตรวจสุขภาพเพื่อป้องกันโรค จะเป็นการเตรียมความพร้อมกับปัญหาสุขภาพที่อาจมีขึ้นในอนาคต สิ่งที่สำคัญคือ ส.ส.ยังสามารถนำความรู้ที่ได้จากการตรวจสุขภาพครั้งนี้ ไปบอกกล่าวแก่ประชาชนในพื้นที่ เป็นต้นแบบที่ดีของการดูแลสุขภาพ เพื่อให้คนไทยได้หันมาใส่ใจสุขภาพ และยังเป็นการลดงบประมาณรายจ่ายจากการรักษาพยาบาลได้อีกด้วย ” พ.อ.อภิวันท์ กล่าว
 
 ทพ.กฤษดา เรืองอารีย์รัชต์ รองผู้จัดการสสส. กล่าวว่า โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่หลายคนวิตกในขณะนี้เนื่องจากคนส่วนใหญ่ยังไม่มีภูมิคุ้มกัน แต่สามารถป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อจากการแพร่ระบาดได้และไม่ร้ายแรงอย่างที่คิด โดย 4 วิธี พิชิตหวัด คือ 1. หมั่นล้างมือให้สะอาด และหลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสบริเวณใบหน้า 2. หลีกเลี่ยงสถานที่อับหรือแหล่งแออัด   3. สวมหน้ากากอนามัย ในกรณีที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงจากการแหล่งแพร่ระบาดได้ และ 4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ทั้งนี้สสส.กิจกรรมรณรงค์และสื่อแผ่นพับเพื่อให้ความรู้ในการป้องกันโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่   
 
 นพ.ฆนัท ครุฑกูล ผู้จัดการศูนย์หัวใจ หลอดเลือด และเมตาบอลิก โรงพยาบาลรามาธิบดี กล่าวว่า การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่จะติดเชื้อได้ง่ายหรือไม่ ขึ้นอยู่กับการมีสุขภาพที่ดี สิ่งแวดล้อมที่ดี หรือสุขอนามัยที่ดีก็สามารถป้องกันการเกิดโรคได้ วิธีการดูแลสุขภาพที่ดีคือ รับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกายในลักษณะแอโรบิคคือมีความต่อเนื่อง ไม่นอนดึก งดของมึนเมา คุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะมีงานวิจัยยืนยันว่า คนอ้วนจะมีภูมิคุ้มกันน้อยกว่าคนปกติ และวิธีสังเกตว่าเรามีสุขภาพฟิตพอหรือไม่ดูได้จากชีพจรการเต้นของหัวใจขณะพัก หากเต้นเร็วกว่า 80 ครั้ง/นาที ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวัง หรือการออกกำลังกายเพียงระยะเวลาสั้นๆ แต่ชีพจรเต้นเร็ว รู้สึกเหนื่อยง่าย และจับกล้ามเนื้อไม่แน่นพอ จัดอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวังเช่นเดียวกัน