เลือกกินเพื่อสุขภาพ | คมชัดลึก

                       ต้องยกนิ้วให้จริงๆ สำหรับ ภัทริณี อนุวงศ์นุเคราะห์ ผู้บริหารและเจ้าของร้าน “ยูมู โฟรเซ่น โยเกิร์ต” ที่ได้รับลิขสิทธิ์จากเจ้าของแบรนด์อังกฤษแต่เพียงผู้เดียว ในการเปิดร้าน “ยูมู โฟรเซ่น โยเกิร์ต” แห่งแรกในไทยและแห่งเดียวในเอเชีย ที่ทำจากวัตถุดิบธรรมชาติล้วนๆ ให้ความอร่อยแบบโยเกิร์ตธรรมชาติ ดีต่อสุขภาพ ไม่มีไขมัน พร้อมได้รับเกียรติจาก มาร์ค เคนท์ เอกอัครราชทูตอังกฤษประจำประเทศไทย มาเป็นประธานในพิธี  ท่ามกลางเหล่าเซเลบริตี้คนดังร่วมยินดีคับคั่ง อาทิ "โอบอุ้ม" รัสรินทร์ ชุมสาย ณ อยุธยา "เหลี่ยน" สรัส อมาตยกุล "ส้ม" จุฑามาศ สุขุมวิทยา "เล็ก" กรกนก ยงสกุล "เอ๋" ภูวดี คุนผลิน "เอมี่" รพีพร วงศ์ทองคำ "แก้ว" เบญจรัตน์ เนติโพธิ์ อัตตาหกุล เป็นต้น บริเวณโซนฟู้ดฮอลล์ ชั้นจี ศูนย์การค้าสยามพารากอน

                       โดยภายในงานเหล่าคนดังยังบอกเคล็ดลับเกี่ยวกับการเลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพ เริ่มจาก "เหลี่ยน" โสรัส  บอกว่า เป็นคนทำงานหนักมาก ทั้งกิจการของครอบครัวแล้วก็คลินิกที่ทำกับเพื่อนๆ ต้องบอกว่าใช้ร่างกายหนักมากๆ ทำให้การดูแลสุขภาพจะเน้นในเรื่องการนอนมากกว่า รองลงมาก็จะเป็นการกิน และค่อยมาในส่วนของเรื่องการออกกำลังกาย โดยการกินเราจะเน้นของหนักๆ เพื่อให้ได้พลังงาน แต่เราก็จะมีของเบาๆ ตบท้ายเพื่อให้ได้คุณค่าและสารอาหารอื่นๆ ครบถ้วน เช่น ผลไม้ หรือโยเกิร์ต แต่ต้องบอกก่อนว่า จริงๆ แล้วโดยส่วนตัวไม่ได้ชอบกินโยเกิร์ต ที่กินเพราะเพื่อสุขภาพเราเองล้วนๆ

                       ส่วน "โอบอุ้ม" รัสรินทร์ บอกว่า จริงๆ แล้ว จะชอบไอศกรีมมากกว่าโยเกิร์ต เพราะตัวเราเองไม่ทานเปรี้ยว แต่ชอบกินหวาน นานๆ จะกินโยเกิร์ต เพื่อสุขภาพบ้างบางครั้ง โดยจะซื้อตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป เคยรู้จักแบรนด์นี้มานานแล้ว แต่ด้วยความที่เราไม่ทานโยเกิร์ตเท่าไร ก็เลยไม่ได้ลอง วันนี้ได้มาลองทานก็ชอบเลย จริงๆ ก็คิดหนักก่อนลองเหมือนกัน เพราะว่าของเขาไม่ใช่ไอศกรีม แต่ใช้เป็นโยเกิร์ตล้วนๆ มาทำให้เป็นเหมือนไอศกรีม เลยทำให้กลัวจะเปรี้ยว แต่พอได้ลองทานแล้วรสชาติออกมาโอเคเลย ด้วยปราศจากน้ำตาล 100% ทำให้เรากินได้ง่ายๆ เพราะไม่มีไขมัน ทำให้ไม่ต้องกลัวอ้วน

                       ปิดท้ายที่ "ส้ม" จุฑามาศ บอกว่า ปกติชอบกินโยเกิร์ตอยู่แล้ว เพราะส่วนตัวจะไม่ชอบเข้าฟิตเนสเท่าไร เราเลยต้องรักษาสุขภาพจากการกิน โดยส่วนใหญ่จะกินโยเกิร์ตเป็นมื้อเช้าคู่กับอาหาร หรือถ้าวันไหนรีบๆ ก็จะกินโยเกิร์ตอย่างเดียว แรกๆ ก็ทานเพื่อสุขภาพ แต่ก็ได้ผลพลอยได้คือช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายเราดีขึ้นไปด้วย พอกินบ่อยๆ กลายเป็นชอบไปแล้ว ตอนนี้ก็มีร้านที่ชอบนั่งทานประจำอยู่ โยเกิร์ตทำให้สุขภาพดี หุ่นก็สวย แถมอร่อยด้วย