หมัดเด็ด! เอาใจแม่แฟน
หมัดเด็ด! เอาใจแม่แฟน
สิ่งที่มาคู่กับแฟนคือ "แม่แฟน" ที่แม้ลูกชายจะโตจนมีครอบครัวแล้ว แต่ด้วยความรักของแม่ก็ยังหวง และห่วง จนบางทีอาจจะทำให้สาวๆ รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนนอก เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นทุกวัน และยืนยาวระดับมหากาพย์ กลายเป็นปัญหากินใจระหว่างคุณกับแม่แฟน โดยเฉพาะยามที่ท่านเจ็บป่วยย่อมต้องเอาใจกันมากเป็นพิเศษ แต่บางครั้งก็ทำให้สาวๆ หลายคนถึงกับออกอาการเครียด
พญ.เรขา กลลดาเรืองไกร จิตแพทย์ ที่ปรึกษาบริษัท จูเนียร์ แอนด์ ซีเนียร์ เครือโรงพยาบาลกล้วยน้ำไท กล่าวว่า แม่ ลูกชาย และแฟนสาว เป็นความสัมพันธ์ที่ส่งผลต่อกัน เช่น ถ้าคุณสาวๆ มีปัญหากับคุณแม่แฟน ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับเขาย่อมส่งผลกระทบตามไปด้วย บางเรื่องเกิดขึ้นเพราะคุณแม่แฟนรู้สึกถูกแบ่งปันความรัก ความสนใจไปจากลูกชาย การดูแลเอาใจใส่จากลูกที่อาจจะน้อยลง เพราะต้องแบ่งเวลาไปให้คนอื่น ความรู้สึกที่ห่วงลูก กลัวคนอื่นดูแลลูกชายได้ไม่ดี รวมไปถึงความรู้สึกของคนที่เป็นแม่ก็มักจะรู้สึกว่าลูกตัวเองเป็นเด็กอยู่เสมอ
ความตึงเครียดที่เกิดขึ้นในบ้าน เมื่อต่อเนื่องยาวนานเป็นความเครียดระยะยาวที่จะก่อให้เกิดโรคได้ทั้งกับคุณสาวๆ และคุณแม่แฟน เช่น ความเครียดเรื้อรัง ปวดหัว กระเพาะอาหาร ปวดกล้ามเนื้อ นอนไม่หลับ เป็นต้น ยิ่งกรณีที่คุณแม่ท่านมีโรคประจำตัวยิ่งจะส่งผลให้เป็นมากยิ่งขึ้น เช่น เป็นความดันโลหิตสูงอยู่ ความเครียดจะยิ่งเสริมให้ความดันสูงขึ้น
“เทคนิคมัดใจคุณแม่แฟนยามท่านป่วย อันดับแรกเลยคือ ความจริงใจ ให้ความรักความเคารพท่านเหมือนแม่เราเอง เพราะท่านก็คือแม่คนที่สองของเรา ดูแลเอาใจใส่ เป็นห่วงเป็นใยในความทุกข์ สุข และอาการเจ็บป่วยของท่าน เมื่อเราหงุดหงิดยามที่ท่านพูดในบางเรื่องบางครั้ง ควรทำความเข้าใจว่า วัยสูงอายุท่านอาจจะมีพูดซ้ำบ้าง เนื่องจากความเป็นห่วง ละเอียดรอบคอบ และมองการณ์ไกลกว่าเรา ซึ่งเป็นความปรารถนาที่ดี ไม่ใช่เจตนาร้ายๆ
ที่สำคัญคือ ไม่ใช้อารมณ์เวลาเข้าหาท่าน ไม่พยายามเอาชนะ ถือตัวว่ารู้ดีกว่าท่าน หรือมองว่าท่านหัวโบราณไม่ทันโลก ควรมีสติรู้ตัว รู้ตนระลึกอยู่ตลอดเวลาว่าตอนนี้กำลังทำอะไร ถ้าใช้อารมณ์แล้วจะเกิดผลเสียหายตามมาอย่างไร ควรให้ความเคารพ นับถือ ให้เกียรติ ใช้มารยาทแบบไทยๆ อย่ายึดอัตตา หรือการถือตัวเองเป็นสำคัญ ควรนิ่งรับฟังท่านก่อน บางครั้งท่านอาจพูดไม่เก่ง พูดไม่ทันเรา แต่ถ้านิ่งและหยุดฟัง นอกจากจะทำให้ท่านเอ็นดูแล้ว เรายังอาจได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ จากประสบการณ์ของท่าน ควรรับฟังท่านและเมื่อท่านใจเย็นลงแล้วจึงค่อยๆ อธิบายและทำความเข้าใจกับท่าน หรืออาจให้ลูกชายช่วยพูดบ้าง"
คุณหมอยังแนะเพิ่มเติมอีกว่า ช่วงที่แม่แฟนรู้สึกน้อยใจ ยิ่งควรเตือนให้แฟนพาเราไปหา ทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น ไปกินข้าวในร้านโปรด หรือถ้ามีลูกแล้วควรให้เด็กๆ ไปเยี่ยมท่านทั้งครอบครัวบ่อยๆ และในบางครั้งควรปล่อยให้ท่านมีเวลาส่วนตัวกับลูกชายบ้าง ทั้งนี้ เทคนิคการเข้าหาแม่แฟนแต่ละครอบครัวอาจจะแตกต่างกันไป อย่าลืมปรึกษากับแฟนว่าทำอย่างไรให้ถูกใจคุณแม่มากที่สุด และควรทำสิ่งนั้นๆ อย่างสม่ำเสมอ “ความกตัญญู” เป็นสิ่งสำคัญ เพราะแม่แฟนเป็นแม่ของคนที่เรารัก เลี้ยงดูแฟนของเรามาเป็นอย่างดี ควรกตัญญูให้เท่ากับแม่เราเอง
หากใช้เทคนิคทั้งหมดแล้วแต่ก็ยังรู้สึกว่าอึดอัด คงต้องใช้วิธีสุดท้ายคือ “ปิดหูสองข้าง ปิดปากไว้บ้าง จิตใจสบาย แต่ถ้าเปิดตาสองข้าง เปิดปากทุกครั้ง เปิดหูรับฟัง ใจลุกเป็นไฟ”