กินดี1,500วันป้องกันภูมิแพ้ให้ลูก | คมชัดลึก

                       เพราะการดูแลโภชนาการของคุณแม่ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ควบคู่กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วง 6 เดือนแรก ช่วยลดการเกิดภูมิแพ้ในเด็ก โรงพยาบาลพญาไท 2 จัดกิจกรรมให้ความรู้แก่คุณพ่อคุณแม่ในประเด็น “โภชนาการในช่วง 1,500 วัน เพื่อป้องกันภูมิแพ้” โดย นพ.นิวัฒน์ อรัญญาเกษมสุข สูตินรีแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ ศูนย์สุขภาพหญิง พญ.นิฏฐิดา ปานนาคะพิทักษ์ กุมารแพทย์เฉพาะทาง ด้านโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน ศูนย์สุขภาพเด็ก ร่วมด้วย รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ กุมารแพทย์เฉพาะทาง ด้านทารกแรกเกิด คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี

                       นพ.นิวัฒน์ กล่าวว่า ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เด็กจะมีพัฒนาการในการสร้างอวัยวะต่างๆ ดังนั้น คุณแม่จึงควรดูแลโภชนาการของตัวเอง รับประทานอาหารให้ครบถ้วน และหลีกเลี่ยงอาหารที่ส่งผลเสียหรือไม่มีประโยชน์ นอกจากนี้ ยังมีการศึกษาทางการแพทย์พบว่า การได้รับจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ ในช่วงตั้งครรภ์อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภูมิแพ้ในทารกได้

                       รศ.นพ.สรายุทธ กล่าวเพิ่มเติมว่า นอกจากการรับประทานอาหารแล้ว การดื่มนมก็มีส่วนสำคัญ ซึ่งคุณแม่ควรดื่มนมในปริมาณที่พอเหมาะ ในช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร และหลังจากคลอดแล้ว วิธีสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยที่ดีที่สุดก็คือ การให้ลูกดื่มนมแม่ 100 เปอร์เซ็นต์อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน และในส่วนของคุณแม่ที่ไม่สามารถให้นมลูกได้ ปัจจุบันมีนมสูตรพิเศษไฮโปอัลเลอเจนิก ซึ่งมีสารอาหารครบถ้วน มีโปรตีนเวย์ 100 เปอร์เซ็นต์ อีกทั้งยังผ่านการย่อยโดยเอนไซม์และความร้อน ทำให้ได้โปรตีนโมเลกุลเล็กลง และเสริมบิฟิโดแบคทีเรียซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ ที่พบในนมแม่ จึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ได้

                       พญ.นิฏฐิดา กล่าวปิดท้ายว่า โรคภูมิแพ้มีลักษณะเฉพาะคือ เมื่อเป็นแล้วจะมีอาการเรื้อรัง ทำให้รักษาให้หายขาดได้ยากและใช้เวลานาน และในบางกรณีอาจเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น โรคแพ้อากาศส่งผลให้เกิดอาการไซนัสอักเสบ หูอักเสบ เป็นต้น นอกจากนี้โรคภูมิแพ้ยังส่งผลเสียต่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตของเด็กด้วย เช่น ทำให้ขาดเรียนบ่อย เรียนไม่ทันเพื่อน หรือมีพัฒนาการล่าช้ากว่าเด็กวัยเดียวกัน