ศุกร์กับเซ็กส์:ถึงจุดสุดยอดแต่ไม่หลั่ง | คมชัดลึก

                        รบกวนถามคุณหมอ ชัญวลี ศรีสุโข เนื่องจากดิฉันแต่งงานมีเพศสัมพันธ์ กับแฟนซึ่งอายุห่างกัน 3 ปี ปกติสามีดื่มเหล้าเป็นประจำ เมื่อเขาถึงจุดสุดยอดแต่กลับไม่หลั่ง อยากทราบสาเหตุและวิธีแก้ไขค่ะ

                        ตอบ ถึงจุดสุดยอดแต่ไม่หลั่งเป็นภาวะที่มีผลทั้งฝ่ายสามีและภรรยา ก่อให้เกิดความไม่พอใจในเพศสัมพันธ์ ซึ่งส่งผลให้ไม่มีเพศสัมพันธ์กัน หรือในบางรายความไม่พอใจเป็นมากจนหมดความต้องการทางเพศไปเลยก็มี

                        ผู้ชายที่ถึงจุดสุดยอดแต่ไม่หลั่งหมายถึง ผู้ชายที่มีความต้องการทางเพศปกติ มีการแข็งตัวของอวัยวะปกติ แต่ในขณะที่ชายทั่วไปมักจะหลั่งภายใน 5 นาที หลังจากสอดใส่และขยับเข้าออก (Active thrusting) ผู้ชายที่ถึงจุดสุดยอดแต่ไม่หลั่ง จะถึงจุดสุดยอด แต่ไม่มีการหลั่งของน้ำอสุจิ ไม่ว่าจะมีเซ็กส์นานเป็นครึ่งๆ ชั่วโมง ในจำนวนนี้ส่วนใหญ่สามารถหลั่งได้ด้วยวิธีการช่วยตนเอง

 

สาเหตุถึงจุดสุดยอดแต่ไม่หลั่ง มีหลายสาเหตุดังนี้ค่ะ

                        1.สาเหตุทางด้านจิตใจ เช่น เครียด ไม่หลับไม่นอน วิตกกังวล ซึมเศร้า มีปัญหาไม่พอใจหรือทะเลาะกับภรรยา

                        2.สาเหตุทางด้านร่างกาย เช่น อ้วนจัด มีโรคระบบประสาท โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคต่อมลูกหมาก เคยผ่าตัดอุ้งเชิงกราน บางรายติดกับการช่วยตนเอง ซึ่งแรงกด การเสียดสี การทำมุม การจับ สามารถเลือกทำได้ตามความชอบใจของตนเองต่างจากการมีเพศสัมพันธ์

                        3.สาเหตุจากยา เช่น ยาแก้โรคซึมเศร้า ยาโรคจิตโรคประสาท ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง การกินยาที่มีส่วนผสมคือฝิ่น หรือการดื่มเหล้าจัดก็ทำให้เกิดภาวะนี้ได้

                        4.สาเหตุร่วมกันหลายประการ บางรายอาจมีทั้งปัญหาทางจิตใจร่างกายและการใช้ยาร่วมกัน

 

วิธีรับมือกับการถึงจุดสุดยอดแต่ไม่หลั่งด้วยตนเองมีดังนี้ค่ะ

                        1.เว้นการมีเพศสัมพันธ์ และเว้นการช่วยตนเอง การเว้นไปนานเป็นสัปดาห์ อาจทำให้หลั่งได้

                        2.ลดความอ้วน

                        3.หยุดการดื่มเหล้า หรือสารเสพติด

                        4.หากสามารถหลั่งเองได้เมื่อช่วยตนเอง ให้สังเกตมุม การเสียดสี ความแรง และเลียนแบบการช่วยตนเองเมื่อมีเพศสัมพันธ์

                        5.หัดทำสมาธิ จนสามารถทำใจให้นิ่งจดจ่อกับการมีเพศสัมพันธ์ อาจทำให้หลั่งได้

                        6.มีวิธีผ่อนคลายความเครียดตามที่ตนถนัด เช่น ออกกำลังกาย รำกระบอง โยคะ ชี่กง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ นวด สปา อ่าน เขียนหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลง ร้องเพลง

                        7.หากไม่ดีขึ้นควรพบจิตแพทย์

 

----------------------------------

 

(ศุกร์กับเซ็กส์ : ถึงจุดสุดยอดแต่ไม่หลั่ง : พญ.ชัญวลี ศรีสุโข [email protected])