อาสาดูแลคนชราในพื้นที่ให้แข็งแรง | คมชัดลึก

          พื้นที่เทศบาลตำบลหนองลาน อ.ท่ามะกา จ.กาญจนบุรี เป็นพื้นที่ที่มีสัดส่วนผู้สูงอายุกว่าร้อยละ 11.06 ของจำนวนประชากรในเขตทต.หนองลาน ซึ่งถือว่า ต.หนองลาน เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุไปแล้ว เพราะคนที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปสภาพร่างกายเริ่มเสื่อมโทรม ระบบประสาทเสื่อมถอย กระดูกเริ่มเปราะบางขึ้น และหัวใจกับปอดเริ่มเสื่อมสภาพ ทางทต.หนองลาน จึงจัดโครงการมหกรรมคนสูงวัยรวมพลังสร้างสุขภาพที่ลานข้างวัดหนองไม้แก่น เมื่อเร็วๆ นี้ โดยมีนายวิวัฒน์ ตั้งสุวรรณวงศ์ นายกทต.หนองลาน เป็นประธาน มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม 480 คน 
 
          "วิวัฒน์ ตั้งสุวรรณวงศ์" นายกทต.หนองลาน เล่าว่า การออกกำลังกายมีความสำคัญมากสำหรับผู้สูงอายุเพราะการออกกำลังกายทำให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้น เมื่อมีสุขภาพดีขึ้นแล้วร่างกายก็จะแข็งแรงและชะลอความเสื่อมต่างๆ ของร่างกาย และยังทำให้เกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลิน โดยแนวคิดส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้สูงอายุเป็นผู้มีสุขภาพดี โดยมุ่งสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม จัดสิ่งแวดล้อมให้เอื้อต่อการมีสุขภาพดีและให้บริการสุขภาพขั้นพื้นฐานต่างๆ ซึ่งทุกภาคส่วนต้องร่วมมือกันดำเนินงานจัดสวัสดิการสังคมให้แก่ผู้สูงอายุ และให้ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในการพัฒนาสังคมไทย ให้เป็นสังคมที่มีสันติสุขอย่างยั่งยืน
 
          กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลหนองลาน ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของผู้สูงอายุในชุมชน จึงสนับสนุนให้จัดโครงการมหกรรมคนสูงวัย รวมพลังสร้างสุขภาพ ซึ่งการจัดโครงการครั้งนี้ ทำให้ผู้สูงอายุมาออกกำลังกายและทำกิจกรรมร่วมกัน การเข้าร่วมโครงการนี้นอกจากช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังเชื่อมความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นมากขึ้นด้วย ซึ่งครั้งนี้เป็นครั้งแรกและเทศบาลก็จะจัดโครงการดังกล่าวในครั้งต่อๆ ไปด้วย
 
          ขณะที่ "สุมิต จุฬาเบา" วัย 76 ปี ประธานชมรมผู้สูงอายุตำบลหนองลาน กล่าวว่า กิจกรรมที่จัดขึ้นส่งผลให้ผู้สูงอายุแข็งแรงและปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บ ที่สำคัญการออกกำลังกายจะทำให้เหงื่อออก ซึ่งจะทำให้ผู้ที่ออกกำลังกายรู้สึกสดชื่นและมีความสุข ซึ่งตนออกกำลังกายทุกวัน เพราะถือว่าการออกกำลังกายจะเป็นการเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค สุขภาพแข็งแรง นอนหลับ ซึ่งชมรมผู้สูงอายุตำบลหนองลาน เพิ่งเกิดขึ้นมาใหม่แต่สามารถรวบรวมสมาชิกได้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นายกทต.หนองลาน ใส่ใจเรื่องนี้เป็นอย่างมาก ทำให้ผู้สูงอายุมีเพื่อนมากขึ้น มาเข้าร่วมกิจกรรมเพิ่มมากขึ้นด้วย
.......................................
(หมายเหตุ อาสาดูแลคนชราในพื้นที่ให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง : คอลัมน์ คนดังท้องถิ่น โดย...ธาริณี แพทย์เมืองจันทร์)