ไขข้อข้องใจสารพัดปัญหาหน้ามัน
ไขข้อข้องใจสารพัดปัญหาหน้ามัน
หนึ่งในไอเท็มชิ้นที่ขาดไม่ได้สำหรับหนุ่มสาวมากกิจกรรมคือ “กระดาษซับมัน” ที่เรามักจะคอยหยิบขึ้นมาขจัดความมันบนใบหน้า ต้นเหตุที่ทำให้เสียความมั่นใจระหว่างวัน ทาง “วิชี่” โดย ผุสดี สุจิตจร ผู้จัดการทั่วไป แผนกเวชสำอาง เข้าใจถึงปัญหานี้ดี จึงได้เชิญ พญ.มาริษา พงศ์พฤฒิพันธ์ แพทย์เฉพาะทางผิวหนัง คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มาร่วมไขข้อข้องใจในเรื่องนี้ ในงาน “อันล็อก ยัวร์ ไชน์ อันล็อก ยัวร์เซลฟ์” ปลดล็อกความมัน เผยความมั่นใจตลอดวัน งานแนะนำผลิตภัณฑ์รูปแบบเจลที่ให้ความชุ่มชื้นและช่วยลดความมันเงาบนใบหน้าจากสาเหตุความมันเงา ให้ผิวหน้ารู้สึกสะอาด-สดชื่นตลอดทั้งวัน
พญ.มาริษา กล่าวว่า ปัญหาความมันเงาบนใบหน้าสามารถเกิดขึ้นได้กับผิวทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็น ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม หรือผิวธรรมดา ความมันเงาบนใบหน้าไม่ได้เกิดจาก “ความมันส่วนเกิน” บนใบหน้าเพียงอย่างเดียว แต่ “เหงื่อ” ยังเป็นอีกปัจจัยที่เพิ่มความมันเงาบนใบหน้าให้ชัดเจนยิ่งขึ้น โดยต่อมไขมันและเหงื่อสามารถถูกกระตุ้นได้จากฮอร์โมนแอนโดรเจน ซึ่งฮอร์โมนนี้ในเด็กยังมีไม่มากแต่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น ทำให้เป็นสาเหตุของความมันส่วนเกินโดยเฉพาะในบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก เช่น บริเวณส่วนกลางของใบหน้า, ในหู เป็นต้น
ไลฟ์สไตล์และภารกิจต่างๆ ระหว่างวันของแต่ละคนก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้ามันได้ พญ.มาริษา แนะนำว่า สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและมีเหงื่ออกมาก ควรล้างหน้าหลังออกกำลังกายเพื่อไม่ให้ใบหน้ามีสิ่งตกค้างไปอุดตันในรูขุมขน และระหว่างวันสามารถใช้กระดาษซับมันได้แต่ต้องใช้ให้ถูกวิธี คือไม่กดและถูใบหน้าแรงๆ เพราะจะทำให้ใบหน้าเกิดการระคายเคืองและกระตุ้นการผลิตน้ำมันบนใบหน้าโดยไม่รู้ตัวก็เป็นได้ หรืออีกวิธีหนึ่งคือการเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีสารดูดซับเหงื่อ เช่น สารสกัดจากธรรมชาติอย่าง เพอร์ไลท์ (Perlite) ซึ่งสามารถกักเก็บน้ำได้ถึง 3.8 เท่าของน้ำหนักและช่วยให้มีการระเหยออกไปอย่างรวดเร็ว ก็ช่วยทำให้ผิวมันน้อยลงได้เช่นเดียวกัน
"นอกจากนี้ความเครียด อาหารที่มีการเผาผลาญเป็นน้ำตาลได้เร็ว รวมถึงอากาศที่ร้อนชื้น ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยกระตุ้นทำให้เกิดความมัน เมื่อไขมันรวมกับเหงื่อจะทำให้ความมันกระจายออกจากบริเวณส่วนกลางของใบหน้าไปได้มากขึ้น ทำให้ความมันมากขึ้นกว่าปกติ ดังนั้นการคร่ำเคร่งหรือเครียดกับงานมากๆ ร่างกายก็จะหลั่งฮอร์โมนแอนโดรเจนที่เป็นฮอร์โมนเพศชายทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้นนั่นเอง เพราะฉะนั้นถ้าเราลดความเครียดลงก็จะทำให้หน้ามันน้อยลงได้" แพทย์เฉพาะทางผิวหนัง กล่าวปิดท้าย