น้ำลด…สิวผุด | คมชัดลึก

 เพราะช่วงน้ำท่วมจะต้องเจอกับน้ำสกปรก บรรยากาศที่เต็มไปด้วยฝุ่นละออง รวมทั้งแสงแดดแผดเผา ผิวหนังอันบอบบางของผู้หญิงเรามีหรือจะทานทนไหว ไม่นานนักเจ้าสิวเม็ดน้อย ก็ผุดขึ้นมาให้สาวๆ ต้องหนักใจกันจนได้ 
 เมื่อสิวปูดขึ้นมาแล้ว ก็ยากที่จะหายได้ทันใจ บางคนทนรอไม่ไหว ก็ต้องบีบ แคะ แกะ เกา เพื่อให้เจ้าสิวมลายหายไปโดยเร็ว แต่พอกำจัดเม็ดสิวออกไปได้ รอยแผลเป็นก็เข้ามาแทนที่ กลายเป็นว่า หนักหนาสาหัสยิ่งกว่าเดิม เพราะรอยแผลเป็นนั้นรักษายาก และอยู่กับเรานานเหลือเกิน
การดูแลรักษาและป้องกันการเกิดสิวอย่างถูกวิธี สามารถทำแบบไม่ต้องทำร้ายผิว
 1.รองพื้นบางๆ ด้วยเครื่องสำอางที่ไม่มัน รู้หรือไม่ว่าเครื่องสำอางที่เราใช้กันอยู่ทุกวันนั้น เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดสิวได้ สาวๆ ผู้รักการแต่งหน้า ควรจะเลือกเครื่องสำอางที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน (Oil Free) และไม่ควรทาให้หนามากจนเกินไป เพื่อป้องกันการอุดตันบริเวณ รูขุมขน
 2.ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด เรื่องของความสะอาด เป็นสิ่งสำคัญ หลังจากการแต่งหน้า ควรจะเช็ดล้างเครื่องสำอางให้หมดจด ตามด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดและซับด้วยผ้าขนหนูที่สะอาดทุกครั้ง เพื่อป้องกันอาการระคายเคืองและผื่นแพ้
 3.หลีกเลี่ยงการใช้มือที่ไม่สะอาดสัมผัสใบหน้า ล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง ก่อนสัมผัสที่ใบหน้า เพราะมือและเล็บของเราเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้เช่นกัน
 4.อย่าเครียดจนนอนดึก พักผ่อนให้เพียงพอ การพักผ่อนน้อยจะทำให้หน้าตาดูไม่สดใส และการเครียดมากจนเกินไป จะส่งผลให้ต่อมไขมันทำงานหนัก มีความเสี่ยงต่อการเกิดสิวมากขึ้น
 5.หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีความมัน อาหารจำพวกทอด เป็นสิ่งที่หลายคนโปรดปราน แต่รู้หรือไม่ว่า ภายใต้ความอร่อยและกลิ่นหอมที่เย้ายวนชวนรับประทานนั้น เป็นต้นเหตุที่ทำให้ใบหน้าของเราเกิดสิวได้ และถ้ายิ่งรับประทานเข้าไปในปริมาณมาก น้ำหนักตัวของเราก็จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอีกด้วย
 6.หากมีสิวอักเสบบริเวณใบหน้า หรือมีอาการผื่นแพ้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวพรรณและความงาม เพื่อจะได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี และไม่ควรปล่อยให้ใบหน้าเกิดสิวนานจนเกินไป เพราะยิ่งสิวมีการอักเสบมากเท่าไหร่ จะยิ่งทำการรักษายาก และใช้เวลาในการรักษานานขึ้นตามไปด้วย การมีสิว ไม่ใช่เรื่องแย่หรือน่ากลัว เมื่อเป็นสิวแล้ว ต้องหาวิธีแก้โดยเร็ว เพื่อที่ใบหน้าของเราจะได้กลับมาสวยได้อย่างเต็มรูปแบบอีกครั้ง
โรงพยาบาลบีเอ็นเอช
โทร.0-2686-2700