ทม.ปราจีนฯ ส่งเสริมสุขภาพประชาชน จัดโครงการ "เต้นแอโรบิก" ในตลาดสด | คมชัดลึก

 เช่นเดียวกับตลาดสดเทศบาลเมืองปราจีนบุรี (ตลาดล่าง) ซึ่งก็มีการเต้นแอโรบิกอยู่เป็นประจำเช่นกัน โดยมี อมรา อาคมานนท์ พยาบาลวิชาชีพ 8 วช กองสาธารณสุข และสิ่งแวดล้อม เทศบาลเมืองปราจีนบุรี เป็นผู้ริเริ่มโครงการขึ้นมา

 อมรา บอกว่า โครงการเต้นแอโรบิกในตลาดสดเน้นกลุ่มเป้าหมาย คือ พ่อค้าแม่ค้าในตลาดให้ใช้เวลาว่างมาออกกำลังกาย โดยลานแอโรบิกในตลาดแห่งนี้จะมีสัปดาห์ละ 3 วัน คือ วันอาทิตย์ วันอังคาร และพฤหัสบดี วันละ 30 นาที ตั้งแต่เวลา 10.30-11.00 น .

 สาเหตุที่เน้นกลุ่มพ่อค้าแม่ค้าก็เนื่องจากเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดโรคอ้วน เบาหวาน และความดันโลหิตสูง เนื่องจากวิถีชีวิตมักจะขาดการเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน

 โครงการนี้ได้ดำเนินการมานานกว่า 3 ปีแล้ว ซึ่งจะมีการออกกำลังกายใน 2 รูปแบบ คือ "การเต้นแอโรบิก" และ "ฤาษีดัดตน" โดยจะจัดให้มีการติดตามผลตรวจสุขภาพทุก 2-3 เดือน ซึ่งผลการตรวจสุขภาพก็ออกมาเป็นที่น่าพอใจมาก

 ขณะที่ ลดาธร บวรฤทธิไกร ประธานชมรมสร้างสุขภาพตลาด กล่าวเสริมว่า นอกจากการร่วมออกกำลังกายที่แผงในตลาดแล้ว ทางชมรมยังได้สำรวจว่าสมาชิกในกลุ่มมีปัญหาสุขภาพอะไรบ้าง เช่น ปวดหัวก็ให้มาตรวจวัดความดัน หรืออ้วนมากก็จะให้มาวัดรอบเอว

 นอกจากนี้ เวลาสมาชิกในชมรมเจ็บไข้ก็จะพากันไปเยี่ยม เวลามีงานบุญ หรืองานศพก็จะช่วยเหลือกันด้วย ซึ่งเป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนได้เป็นอย่างดี

 ส่วน บุญเกื้อ พากเพียรศิลป์ นายกเทศมนตรีเมืองปราจีนบุรี ก็ส่งเสริมโครงการดังกล่าวด้วยการให้งบประมาณสนับสนุนเรื่องการก่อสร้างเวที เครื่องเสียง และค่าใช้จ่ายให้แก่ผู้นำเต้นแอโรบิก

 ผลจากการส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องก็ทำให้ประชาชนมีสุขภาพดีขึ้น พุงยุบ เอวลด ไร้ความดัน และยังส่งผลให้สุขภาพจิตพลอยดีขึ้นไปด้วย

 ส่วนภายในสำนักงานเทศบาลเมืองปราจีนบุรี ก็จะมีโครงการเปิดเพลงเพื่อให้มีการขยับร่างกาย และสร้างรอยยิ้มภายในสำนักงานให้แก่เจ้าหน้าที่ และประชาชนที่มาใช้บริการด้วย โดยโครงการดังกล่าวเตรียมเปิดตัวในเร็วๆ นี้

 ปิดท้ายที่ ป้าพร วัย 69 ปี แม่ค้าในตลาดที่มาออกกำลังกายเป็นประจำ บอกว่า รู้สึกดีใจที่ทางเทศบาลจัดกิจกรรมนี้ขึ้นมา เพราะปกติต้องตื่นตั้งแต่ตี 4 ตี 5 กว่าจะกลับบ้านก็ 6 โมงเย็น จึงไม่มีโอกาสออกกำลังกายเลย

 แต่หลังจากเทศบาลจัดโครงการเต้นแอโรบิกขึ้นมา ป้าพรก็ได้ออกกำลังกายทุกวัน ทำให้สุขภาพยังแข็งแรงดี แม้อายุจะย่างเข้าเลข 7 แล้ว

"มานิตย์ สนับบุญ"