เสริมสร้างพลังใจสู้ภัยน้ำท่วม
เสริมสร้างพลังใจสู้ภัยน้ำท่วม : บทบรรณาธิการ
คนกรุงเทพฯ อาจจะถอนหายใจโล่งอกเมื่อกรมชลประทานประเมินว่ากรุงเทพฯ อาจจะรอดพ้นน้ำท่วมครั้งใหญ่ ถ้าหากฝนไม่ตกหนักในช่วงนี้ แต่ความโชคดีของกรุงเทพฯ ครั้งนี้หาได้เป็นเพราะมีการเตรียมการป้องกันเป็นอย่างดีและอย่างเป็นระบบอย่างที่พึงเป็นไม่ หากเป็นเพราะบังเอิญประตูระบายน้ำหลายแห่งเกิดเสียหาย ส่งผลให้น้ำจำนวนมากไหลสู่พื้นที่ลุ่มบริเวณฝั่งตะวันออกและตะวันตกของลุ่มเจ้าพระยาแทน ซึ่งเท่ากับถมทับทุกข์ของคนในหลายจังหวัดที่กำลังดิ้นรนเอาตัวรอดจากอุทกภัยครั้งใหญ่ครั้งนี้ให้ได้
ความทุกข์ระทมที่บ้านถูกน้ำท่วมจนเกือบมิดและพืชสวนไร่นาได้รับความเสียหายจนแทบสิ้นเนื้อประดาตัวไปตามๆ กัน ทำให้คนไทยไม่ใช่น้อยคิดหาทางเอาตัวรอดเองโดยไม่คำนึงว่าหนทางนั้นจะไปถมทับทุกข์ของคนอื่นหรือไม่ ทำให้หลายพื้นที่เกิดปัญหากระทบกระทั่งกันอย่างรุนแรงเนื่องจากตกลงกันไม่ได้ในเรื่องของการเสริมคันกั้นนำและการปิดพื้นที่ระบายน้ำ
ทั้งๆ ที่ในภาวะที่ทุกคนต่างประสบความทุกข์เหมือนๆ กันนี้ คนไทยทุกคนควรจะร่วมกันสร้างแบบอย่างอันดีที่จะร่วมกันแก้ไขปัญหากระทบกระทั่งผ่านการเจรจาหารืออย่างมีสติ อาทิ ฝ่ายหนึ่งอาจจะยอมเสียสละยอมเป็นพื้นที่รองรับการระบายน้ำ ขณะที่อีกฝ่ายหนึ่งก็จะต้องเกื้อกูลผู้ที่ยอมเสียสละเหล่านั้น อันจะทำให้ทั้งสองฝ่ายต่างมีแต่ได้และได้และมีความหวังในชีวิตมากขึ้น
อีกปัญหาหนึ่งที่มักจะเกิดขึ้นพร้อมๆ กับปัญหาน้ำท่วมก็คือโรคเครียดซึ่งอาจรุนแรงจนถึงขั้นเสี่ยงฆ่าตัวตายได้ อาทิที่ จ.พิษณุโลกเพียงจังหวัดเดียว พบว่ามีผู้ปวยภาวะเครียดถึงเกือบ 500 ราย นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ากว่า 800 ราย เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายอีกเกือบ 120 ราย หนำซ้ำยังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น
นพ.สมบัติ ศาสตร์รุ่งภัค จิตแพทย์โรงพยาบาลมนารมย์ชี้ว่า สุขภาพจิตของคนไทยในปัจจุบันอยู่ในระดับความเครียดที่สูงมาก และเนื่องจากพื้นฐานทางอารมณ์และจิตใจที่แตกต่างกัน ทำให้มีความสามารถในการปรับตัวและแก้ปัญหาในชีวิตได้ไม่เท่ากัน บางคนเมื่อประสบความผิดหวัง ล้มเหลวหรือสูญเสียในชีวิตที่รุนแรงหรือเผชิญกับแรงกดดันจากน้ำท่วมเรื้อรังนานกว่า 2 เดือน ยิ่งทำให้เกิดความเครียด ผลตามมาก็คือสุขภาพจิตพลอยแย่ตามไปด้วยจนอาจกลายเป็นโรคซึมเศร้า และนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้
แต่นพ.สมบัติได้เตือนสติว่าทุกคนควรจะเรียนรู้วิธีการจัดการความทุกข์และบริหารจิตใจให้เข้มแข็งพร้อมจะรับมือปัจจัยชีวิตที่รุมเร้า รวมไปถึงการมองอนาคตหลังน้ำลดอย่างมีความหวังเพื่อจะมีแรงใจสู้กับชีวิตต่อไปอย่างมีความสุข