เลือกรองเท้าเป็น เห็นผลสุขภาพดี | คมชัดลึก

          คณิศร สุยะนันทน์ ผอ.ฝ่ายผลิตภัณฑ์รองเท้า บริษัท ไอ.ซี.ซี.ฯ กล่าวว่า รองเท้าแนทเจอร์ไลเซอร์ ได้นำเสนอนวัตกรรมสำหรับรองเท้าเพื่อเติมเต็มทางเลือกของผู้หญิงไทยที่ใส่ใจดูแลสุขภาพ โดยเน้นในเรื่องการพัฒนารูปแบบดีไซน์รองเท้าให้สวยสำหรับหลากหลายโอกาส ขณะเดียวกันยังคงให้ความสำคัญในเรื่องสุขภาพเท้า โดยการเลือกใช้วัสดุที่เหมาะสมกับส่วนนิ้วเท้า ฝ่าเท้าและส้นเท้าเพื่อช่วยลดแรงกระแทกขณะเดิน
 
          ในงานยังมีเหล่าคนดังมาร่วมทดลองสวมใส่ พร้อมแนะวิธีเลือกซื้อรองเท้าลำลองแบบมีคุณภาพ เริ่มจาก "หน่อย" ธีรดา อำพันวงษ์ บอสใหญ่ แห่งไอ.ซี.ซี แนะว่า ควรเลือกรองเท้าที่ทำจากวัสดุที่คงทน เวลาใส่เดินแล้วไม่หลุดง่าย เข้ากับรูปทรงเท้า ที่สำคัญเดี๋ยวนี้มีรองเท้าลำลองเพื่อสุขภาพ ซึ่งดีต่อไลฟ์สไตล์ของผู้หญิงโดยเฉพาะผู้ที่ต้องสวมรองเท้าส้นสูงนานๆ
 
          ด้าน ตรีดาว อภัยวงศ์ สุขุม อาจารย์แห่งคณะอักษรศาสตร์ จุฬาฯ ยอมรับว่า ตัวเองมีเทคนิคการเลือกรองเท้าโดยพิจารณาจากคุณภาพของวัสดุที่ใช้ว่ามีความนุ่ม ยืดหยุ่นดี คงทน เวลาใส่เดินแล้วต้องรู้สึกสบาย เรื่องรูปแบบก็สำคัญ จะเลือกรูปทรงที่ทันสมัยเพราะจะช่วยเสริมบุคลิกได้
 
          “ส่วนใหญ่ผู้หญิงที่มีปัญหาเรื่องปวดหลัง ส่วนหนึ่งมาจากการใส่รองเท้าส้นสูง จึงควรหมั่นบริหารหลังและขาไปพร้อมๆ กันด้วย ส่วนตัวจะมีท่าบริหารง่ายๆ เช่น นอนเหยียดขาข้างหนึ่ง ส่วนอีกข้างหนึ่งเกร็งกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างให้เป็นตัวดึงขาอีกข้างเข้ามาหาตัว ยกขาตั้งเข่า ทำสลับกันไปประมาณ 10 นาที ทุกวันจะช่วยยืดเส้นหลังที่เชื่อมกับขาถึงเท้า ช่วยป้องกันอาหารปวดหลังได้ดี” อาจารย์คนสวย แนะ