ผสานโทนเสียงเปลี่ยนอารมณ์ให้ตรงจุด | คมชัดลึก

   ตามที่ ดร.บัวตั๋น เธียรอารมณ์ นักบำบัดใจด้วยแนวทางแห่งองค์รวม เดอะ บาราย หัวหิน กล่าวว่า การบำบัดด้วยเสียงนี้จะสะท้อนให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างร่างกายและจิตใจว่ามีอิทธิพลอย่างใรต่อกันบ้าง เช่น เมื่อสุขภาพใจไม่แข็งแรงอารมณ์ซึมเศร้าหรือวิตกกังวล จะเกิดอาการนอนไม่หลับ หายใจไม่เต็มที่ ซึ่งอารมณ์เหล่านี้สามารถถูกปลดปล่อยออกมาจากการ ร้องไห้ ตะโกน กรีดร้อง หรือว่าหัวเราะ แต่ยังมีบางส่วนที่หลงเหลือและถูกกักเก็บอยู่ตามอวัยวะต่างๆ ของร่างกายซึ่งเราสามารถระบายออกมาได้ด้วยศาสตร์การใช้เสียงและการหายใจแบบเต๋า ที่มีวิธีปฏิบัติดังต่อไปนี้

 " ยืนตัวตรงกางขาเล็กน้อยจากนั้นหายใจลึกๆ ใช้มือเตะให้มีความรู้สึกอยู่ที่อวัยวะที่ต้องการจะปลดปล่อยค่อยๆ หายใจออกพร้อมเปล่งเสียงที่ตรงกับอวัยวะ โดยความรู้สึกรักและเกลียดจะถูกเก็บไว้ที่หัวใจให้ออกเสียง ฮอ... ส่วนปอดจะสะสมความเศร้าให้ออกเสียงว่า ซี...(ลิ้นอยู่หลังฟัน)  ไตจะซึมซับความกลัวเอาไว้ ให้ออกเสียง ซู...เหมือนน้ำไหล และม้ามศูนย์รวมของความวิตกกังวล สามารถขจัดออกไปได้ด้วยการออกเสียง ฮู...จากลำคอ ปิดท้ายด้วยการก้มตัวลงเล็กน้อยพร้อมเปล่งเสียง ฮี...ที่ช่วยระบายความร้อนออกจากหัวใจ สมอง และปอดได้ เทคนิคเหล่านี้จะเปลี่ยนอารมณ์ที่อยู่ในอวัยวะให้เป็นพลังบวกทำให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้น สร้างความแอ็กทีฟกระตือรือล้นให้ตัวเองได้" อาจารย์บัวตั๋น อธิบายถึงขั้นตอนการบำบัด

 นอกจากนี้พลังจากคลื่นเสียงภายนอกก็มีผลต่อร่างกายและจิตใจได้เช่นกัน เช่น การทัก ถ้าวันหนึ่งมีคนมาทักว่าเราดูดีเยอะๆ วันนั้นเราจะรู้สึกสดชื่นแจ่มใส มีบุคลิกที่ดีตลอดทั้งวัน แต่ถ้ามีแต่คนบอกว่าเราดูโทรมสัก 3 คน จิตใจเราก็จะเศร้าหมองไปอีกทั้งวัน จึงมีการบำบัดด้วยเสียงจากธรรมชาติเกิดขึ้น

 เริ่มจาการปรับสมดุลร่างกายด้วยการนั่งหลังตรงที่ปลายเก้าอี้ ขาตั้งฉากกับพื้น 90 องศา จากนั้นก็หายใจเข้าเต็มปอดให้หน้าอกขยาย หรือที่เรียกว่า "การยิ้มที่หัวใจ" แล้วหายค่อยๆ หายใจออกช้าๆ มีสมาธิกับการฟังเสียง "ซิงกิ้งโบล" เครื่องเคาะจังหวะในการสวดมนต์ของพระนิกายพุทธวัชระยานที่ประกอบด้วยแร่กว่า 13 ชนิดเพื่อให้เสียงและการสั่นสะเทือนที่ต่างกัน คลื่นเสียงเหล่านี้สามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและแยกตะกอนสารพิษที่ตกค้างอยู่ในเลือดดีได้ นับเป็นการดีท็อกซ์ด้วยกระบวนการภายในร่างกานของเราเอง