สุขภาพดีสั่งได้! เปิดเทรนด์ Wellness 2026 สุขภาพดีออกแบบได้ ไม่ต้องรอให้ป่วย | คมชัดลึก

 

เปิดเทรนด์ Wellness 2026 กับการการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Healthcare)  Inside-Out มุ่งเป้าชะลอวัยอย่างมีคุณภาพเน้นออกแบบโปรแกรมดูแลตัวเองตามไลฟ์สไตล์เฉพาะบุคคล "ดีจากภายในสู่ภายนอก" เอสเซตา (Aestheta) ศูนย์สุขภาพและความงามแบบองค์รวม เปิดตัวแคมเปญใหญ่ "For Your Longevity" ผนึกกำลัง FLOW Centralworld สร้างประสบการณ์ออกกำลังกายรูปแบบใหม่ผ่านคลาส Trampoline กระตุ้นอะดรีนาลีน พร้อมดูแลสุขภาพเฉพาะบุคคลด้วยเวชศาสตร์ป้องกัน ตอกย้ำภาพลักษณ์พาร์ทเนอร์เพื่อชีวิตที่ยืนยาว

 

 

 

 

 

คุณมรุพงษ์ กิจกสิกร Managing Director บริษัท เอสเซตา จำกัด เปิดเผยถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพยุคใหม่ว่า ปัจจุบันเราสามารถ "ออกแบบการดูแลสุขภาพ" ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนได้ เลิกคิดว่าต้องป่วยก่อนถึงจะหาหมอ!

 

 

 

ทำไมต้องเติมวิตามินและเช็กฮอร์โมน?

• ในยุคที่คนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย และกินอาหารไม่ครบหมู่ การ "เติมวิตามิน" จึงเป็นตัวช่วยฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาสดชื่นและพร้อมทำกิจกรรมที่รักได้อีกครั้ง นอกจากนี้ยังต้องให้ความสำคัญกับ "ฮอร์โมน" ซึ่งเป็นตัวขับเคลื่อนหลักของร่างกาย ทั้งเรื่องความหิว ความอิ่ม การนอนหลับ ไปจนถึงความสวยความงาม การตรวจฮอร์โมนจะช่วยให้เรารู้สภาวะร่างกายที่แท้จริงและดูแลได้อย่างตรงจุด

 

 ลำไส้...สมองที่สองที่ไม่ควรละเลย

• ประเด็นที่น่าสนใจคือการดูแล "ลำไส้" ซึ่งคุณก้องเปรียบเสมือนเป็นสมองที่สองของร่างกาย เพราะสุขภาพลำไส้ส่งผลกระทบเป็นลูกโซ่ ทั้งเรื่องอารมณ์, ความอ้วน, น้ำหนักตัว ไปจนถึงคุณภาพการนอนหลับ การมีลำไส้ที่แข็งแรงจึงเป็นพื้นฐานสำคัญของสุขภาพที่ดีในระยะยาว

 

 แก้ปัญหา Office Syndrome และการนอนหลับจากต้นเหตุ

• สำหรับชาวออฟฟิศที่เผชิญภาวะ Office Syndrome หรือ นอนไม่หลับ Esseta เน้นการหา "ต้นเหตุ" ของปัญหา ไม่ว่าจะเป็นความเครียด พฤติกรรมการกิน หรือท่าทางการนั่งทำงาน โดยจะมีการพูดคุยและปรับพฤติกรรมทีละจุด เพื่อแก้ปัญหาให้เห็นผลอย่างมีประสิทธิภาพ

 

แก่ไปอย่างมีคุณภาพ (Successful Aging)

• "เราไม่ได้พูดแค่ทำอย่างไรให้อายุยืนขึ้น แต่เราพูดถึงการอายุยืนอย่างมีคุณภาพชีวิตที่ดี"  เทรนด์สุขภาพปัจจุบันคือการป้องกันไม่ให้เกิดโรค เพราะการแก้ตอนป่วยนั้นยากกว่ามาก การดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้จะช่วยให้เราในวัย 60-70 ปียังสามารถไปเที่ยว ปั่นจักรยาน และดูแลตัวเองได้โดยไม่ต้องเป็นภาระใคร

 

 

 

ในงานนี้ยังได้ คุณปุณิกา กุลสุนทรรัตน์ (พรฟ้า) แบรนด์แอมบาสเดอร์ มาร่วมแชร์ประสบการณ์การดูแลตัวเอง โดยระบุว่าในฐานะผู้หญิงที่ทำงานหนักและใช้ร่างกายเยอะ สิ่งที่มองหาคือการฟื้นฟูที่เห็นผลจริง ซึ่ง Aestheta ตอบโจทย์มากเพราะดูแลลึกถึงระดับเซลล์ ทำให้ร่างกายสดชื่นและพร้อมลุยทุกโปรเจกต์ได้อย่างมั่นใจ .....การดูแลสุขภาพในวันนี้ไม่ใช่แค่เรื่องของการรักษาเมื่อเจ็บป่วย แต่คือการวางแผนเพื่อชีวิตที่ยืนยาวและดูดีที่สุดในแบบของตัวเอง