
เก็บทิ้งด่วนๆ! เช็กลิสต์ 5 รายการสิ่งของ เครื่องใช้ในบ้าน แหล่งเพาะเชื้อโรค
เก็บทิ้งด่วนๆ! เช็กลิสต์ 5 รายการสิ่งของ เครื่องใช้ในบ้าน แหล่งสะสมแบคทีเรีย เพาะเชื้อโรคร้าย โรคมะเร็ง เช็กที่นี่ก่อนสายเกินไป
3 ก.พ. 2568 การรักษาความสะอาดตั้งแต่ร่างกาย และของใช้ภายในบ้านถือเป็นสุขอนามัยประการแรก ที่ต้องใส่ใจอย่างมาก เพราะหากเราปล่อยปละละเลยสิ่งเหล่านี้อาจเป็นแหล่งเพาะเชื้อทำให้สุขภาพของเราไม่แข็งแรง เจ็บป่วยได้
ของใช้ในบ้าน 5 อย่างนี้ควรรักษาความสะอาดให้ดี หากอันไหนเกินเยียวยาแล้วควรตัดสินใจทิ้ง ไม่ว่าคุณจะประหยัดแค่ไหน หากมันเป็นต้นตอของเชื้อโรคคุณก็ต้องทิ้ง
1.หมอน ตุ๊กตาเก่าๆ
หมอนเก่า และตุ๊กตาเก่าๆ สามารถสะสมแบคทีเรียจากเหงื่อ และสิ่งสกปรกได้ง่าย ส่งผลต่อการนอนหลับ การหายใจ และผิวหนัง การใช้งานหมอนเป็นเวลานานอาจเปลี่ยนสี ผิดรูป ส่งผลให้ท่าทางการนอนไม่ถูกต้อง ก่อให้เกิดอาการปวดกระดูกและข้อได้
2. เครื่องครัว
อกจากการทำความสะอาดแล้ว ควรตรวจสอบและทิ้งภาชนะเครื่องครัวเก่าๆ เช่น หม้อเคลือบเทฟลอน จานแตก ตะเกียบและช้อนที่มีเชื้อราทันที สิ่งของเหล่านี้ไม่เพียงแต่ลดรสชาติของอาหารเท่านั้นแต่ยังเป็นอันตรายโดยนำสารพิษเข้าสู่ร่างกายอีกด้วย โดยเชื้อราจากเครื่องครัวเก่าๆ เช่น เชื่้อราบนเขียงไม้มีสารอฟลาท็อกซิล เป็นต้นเหตุของโรคมะเร็ง
3.เครื่องสำอางที่เก็บไว้นาน
เครื่องสำอางจะมีอายุการเก็บรักษาโดยเฉพาะหลังจากเปิดใช้แล้ว อย่างไรก็ตาม หลายๆ คนมักลืมตรวจสอบ หรือยังคงใช้งานต่อไปอย่างน่าเสียดาย แม้ว่าจะหมดอายุแล้วก็ตาม ทั้ง ลิปสติก ครีมบำรุงผิว หรืออายแชโดว์ เมื่อเครื่องสำอางหมดอายุแล้ว สารเคมีในเครื่องสำอางอาจเปลี่ยนแปลงไป ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง และอาจเกิดความเสียหายร้ายแรงได้ อย่าประหยัดจนต้องเอาสุขภาพของคุณไปแลก
4.ผ้าขนหนู แปรงสีฟันที่ใช้มานาน
การใช้ผ้าขนหนูและแปรงสีฟันเป็นเวลานานเกินไปอาจกลายเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียจนก่อให้เกิดอันตรายต่อผิวหนังและฟันได้ ควรเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวทุก 2 – 6 เดือนและซักทุก 2 – 3 วัน ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ 3-4 เดือน หรือทันทีที่ขนแปรงชำรุด หลุดร่วง หรือสกปรก การใช้ภาชนะที่ชำรุดไม่เพียงแต่จะไม่ถูกสุขอนามัยแต่ยังส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพอีกด้วย
5.อาหารที่อยู่ในตู้เย็นนานเกินไป
สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่หลายๆ คนละเลยเมื่อทำความสะอาดบ้าน อย่างไรก็ตาม การทิ้งอาหารไว้ในตู้เย็นนานเกินไปหรือเลยวันหมดอายุไม่เพียงแต่จะทำให้สูญเสียรสชาติเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดพิษและสะสมโรคได้อีกด้วย หลายครอบครัวรู้สึกเสียใจและยังเก็บอาหารเน่าเสียไว้จนกระทบต่อสุขภาพ