รวมคำตอบ! สิวขึ้นคางเกิดจากอะไร? รักษาอย่างไร? อ่านบทความนี้เลย

 

เคยเป็นไหม มีนัดสำคัญทั้งทีแต่กลับมี สิวขึ้นคาง จนหมดความมั่นใจ สิวใต้คาง อาจเป็นปัญหาที่สาวๆหลายคนพบเจอ โดยเฉพาะในช่วงที่กำลังจะมีประจำเดือน ถ้าอยากรู้ว่า สิวที่คาง เกิดจากอะไร เป็นสิวที่คางได้อย่างไร ป้องกันได้ไหม รักษาอย่างไรบ้าง บทความนี้มีคำตอบให้

 

 

สิวขึ้นคาง คืออะไร

สิวที่คาง ใต้คาง สันกราม กรอบหน้า สิวที่เกิดขึ้นในตำแหน่งเหล่านี้ จะถูกเรียกรวมว่า สิวขึ้นคางตามตำแหน่งที่สิวเกิดขึ้น เป็นโรคสิวประเภทหนึ่ง สิวขึ้นคาง มีหลายประเภทด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น สิวอักเสบ สิวอุดตัน บางคนอาจมีอาการสิวเห่อคางจนน่ากังวลใจ หากสงสัยว่าสิวที่คางเกิดจากอะไร มาหาคำตอบในหัวข้อถัดไปได้เลย

 

 

สนใจอ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ สิวขึ้นคาง ได้ที่นี่

 

 

 

สิวที่คางเกิดจากสาเหตุอะไร

อย่างที่หลายคนทราบ ว่าสิวขึ้นคางมักเกิดช่วงก่อนประจำเดือน แต่แท้จริงแล้ว สิวขึ้นคาง มี 3 สาเหตุหลักคือ

1. ฮอร์โมน - เมื่อฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ในช่วงใกล้มีประจำเดือน ทำให้ความมันที่คางเสียสมดุล เพราะคางเป็นบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก จึงเห็นผลกระทบชัด โดยเฉพาะในสาววัยทำงาน ที่มักเกิดสิวบริเวณแก้ม ปาก คางหรือที่เรียกว่า U-zone จึงมีโอกาสสิวขึ้นคางสูง ในช่วงเวลาดังกล่าว ส่วนฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวใต้คาง คือ แอนโดรเจนที่ถูกแปลงเป็น DHT ทำให้เกิดสิวเยอะมากขึ้น

2. กรรมพันธุ์ - หากมีคนในครอบครัว ที่เกิดสิวง่าย สิวขึ้นคางบ่อยๆ ก็มีโอกาสที่เราจะมีสิวขึ้นคางบ่อยๆเช่นกัน

3. สิ่งสกปรกบนใบหน้า - ในปัจจุบัน ที่ใส่หน้ากากอนามัยเป็นเรื่องปกติ อาจทำให้มีเหงื่อไคลสะสม และ ยังถูกเสียดสีจากหน้ากาก ทำให้สิวขึ้นคางได้ง่ายขึ้น
 

 

 

 

พฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวที่คาง
นอกจากสาเหตุหลักที่กล่าวด้านบนแล้ว มีพฤติกรรมอื่นๆที่อาจทำให้เกิดสิวขึ้นคางอีก เช่น

● ทานอาหารประเภทนมและอาหาร ที่มีค่าไกลซีมิกสูง - อาหารที่มีค่าไกลซีมิกสูง เช่น อาหารหวานๆ ที่มีน้ำตาลผสมอยู่มาก ขนมต่างๆ ทั้งอาหารน้ำตาลสูง และอาหารประเภทนม ล้วนกระตุ้นให้ฮอร์โมนอินซูลิน และ igf-1 เพิ่มขึ้น ทำให้ร่างกายหลั่งแอนโดรเจน ที่เป็นสาเหตุหลักของสิวขึ้นคางมากขึ้น

● พักผ่อนไม่เพียงพอ เครียด -  ทำให้มีฮอร์โมน cortisol เพิ่มขึ้น สิวรุนแรงมากขึ้น

● สูบบุหรี่ - นิโคตินในบุหรี่ มีส่วนทำให้ต่อมน้ำมันใต้ผิวหนัง ผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น บริเวณคาง ที่มีต่อมน้ำมันจำนวนมาก จึงเสียสมดุล และเกิดสิวที่คาง

● ยาบางชนิด - ยาบางประเภทมีสารที่กระตุ้นให้เกิดสิว เช่น ยา Isoniacid ยา Iodide ยา Lithium ยานอนหลับบางชนิด ที่สำคัญ คือ ยาคุมกำเนิดที่มี Progestin อย่างเดียว
 

ประเภทของสิวที่คาง

 

 

สิวขึ้นคาง ถูกเรียกตามตำแหน่งที่พบ แต่ไม่ได้ระบุประเภทสิว ชนิดของสิวที่พบบริเวณคาง มีดังนี้

1. สิวอักเสบที่คาง
สิวประเภทที่พบบ่อยมากที่สุด ในสาววัยทำงาน โดยสิวอักเสบ จะมีประเภทแยกย่อยตามระดับความอักเสบ หาก

● สิวอักเสบแบบตุ่มหนอง - การอุดตันไม่มากนัก และเกิดจากการอุดตันระดับตื้น รักษาง่าย 
● สิวอักเสบหัวช้าง หรือสิวอักเสบขนาดใหญ่ - เกิดจากการอุดตันที่ลึกเข้าไปในชั้นผิวมากขึ้น

 

2. สิวอุดตันใต้คาง
ลักษณะเป็นก้อนแข็ง มีหัวชัดเจน สามารถกดออกได้ แต่ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญ

 

3. สิวฮอร์โมนคาง
สำหรับสาววัยทำงาน มักเกิดขึ้น สิวขึ้นคาง ก่อนมีประจำเดือน 1 สัปดาห์ ส่วนมากเป็นสิวอักเสบ แต่สิวประเภทนี้ อาจะบ่งบอกว่ามีอาการผิดปกติ เกี่ยวข้องกับโรคทางสูตินรีเวช หรือ ต่อมไร้ท่อ เช่น ซีสในรังไข่ ต่อมหมวกไตผิดปกติ จึงไม่ใช่สิ่งที่ควรมองข้าม

 

4. สิวขึ้นคางไม่มีหัว
หรือที่รู้จักกันดี ว่าสิวหัวช้าง เป็นสิวที่เกิดจากการอักเสบในระดับลึก จึงรักษายากขึ้น ต้องใช้ยาลดการอักเสบช่วย ส่วนมาก มักนิยมฉีดยาลดการอักเสบ 

5. สิวผดที่คาง
สิวผดที่คางมักมีดังนี้
● สิวเสี้ยน
● สิวอุดตัน
● ผื่นแพ้อักเสบ
● โรคอื่นๆ ที่มีลักษณะคล้ายสิวผดที่คาง เช่น rosacea, seborrheic dermatitis, perioral dermatitis
 

 

วิธีรักษาสิวที่คาง 

การรักษาสิวขึ้นคางโดยเบื้องต้นสามารถทำได้ด้วยตนเองได้

1. เลี่ยงการแต่งหน้า แต่ถ้าต้องแต่งควรเลือกเครื่องสำอางประเภท non comedogenic ไม่ทำให้รูมขุมขนอุดตัน ส่วนผสมของน้ำมันน้อย

2. พักผ่อนให้เพียงพอ

3. ล้างหน้าเช้าเย็นด้วยโฟมล้างหน้าให้สะอาด

4. งดอาหารที่มีน้ำตาลสูง ของหวาน อาหารประเภทนม

5. งดการสูบบุหรี่

6. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมอื่นๆ ที่ทำให้เกิดสิวขึ้นคาง

7. หากอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
 

 

 

 

แนวทางป้องกันไม่ให้เป็นสิวที่คาง

 

เนื่องจาก สิวขึ้นคางมีหลายสาเหตุตามแต่ละคน บางคนอาจเกิดจากฮอร์โมน บางคนอาจเกิดจากพฤติกรรม การป้องกันที่ดีที่สุด คือ หาสาเหตุสิวขึ้นคางของตนเองให้เจอ แล้วหลีกเหลี่ยง เช่น

● เลี่ยงขนมหวาน

● ทำความสะอาดผิวหน้าให้ดี

● นอนให้เพียงพอ

● หมั่นบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น

● หมั่นสังเกตุความผิดปกติของตนเอง
 

 

 

ข้อสรุป

สิวขึ้นคาง เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ฮอร์โมน กรรมพันธุ์ พฤติกรรมบางอย่าง มักพบในวัยทำงาน โดยเฉพาะช่วงก่อนมีประจำเดือน การดูแลรักษา จะแตกต่างกันไป ตามประเภทของสิว เช่น สิวอักเสบ สิวอุดตัน แต่วิธีรักษา และป้องกัน สามารถทำได้เอง แต่หากมีอาการรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของโรคทางสูตินรีเวช หรือ ต่อมไร้ท่อ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างทันท่วงที หรือ หากต้องการรักษา บำรุงผิวหน้าหลังจากที่มีสิวขึ้นคาง ก็ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเช่นกัน

ขอบคุณที่มาความรู้จาก Mvita Clinic