
ต้องอยู่
04 พ.ค. 2554
พออายุเริ่มเข้าสู่รุ่น ส.ว. (สูงวัย) โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ก็มักจะรุมเร้า หยูกยาเป็นต้องพกไว้ไม่ห่างกาย แต่ยังมีรุ่นส.ว.อีกหลายคนที่หันมาใส่ใจกับสุขภาพ ทั้งอาหารการกิน ออกกำลังกาย เรียกว่าทำร่างกายให้ฟิตแอนด์เฟิร์มอยู่เสมอนั่นล่ะ
และกรณีหลังนี้ "ป้าต้อย" วันเพ็ญ เจิมประไพ ที่กำลังจะก้าวเข้าสู่เลข 7 ในอีก 3 ปีข้างหน้า เคร่งครัดและปฏิบัติมาโดยตลอด เรียกว่าทุกเช้าตื่นนอนปุ๊บต้องแปลงกายโฉมเป็น สปอร์ต เกิร์ล ใส่ชุดวอร์มมือถือไม้พลอง ออกไปเดินเร็ว เพื่อออกกำลังกล้ามเนื้อแขนและขาประมาณ 30 นาที พอให้รูขุมขนปล่อยเหงื่อออก
จากผิวหนัง ซึ่งป้าต้อยอาศัยวิธีนี้ดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองให้แข็งแรงมามานานหลายปีแล้วด้วย
พอทุกคนรู้ถึงอายุของคุณป้าและชมว่ายังแข็งแรงไม่เหมือนคนอายุจะ 70 เท่านั้นแหละ ป้าต้อยบอกทันทีว่า
"จะ 70 แล้วยังไงก็ยังต้องอยู่ เพราะเพชรที่มีน่ะมันเยอะ"
จบข่าว...



