หม่ำส้มก่อนซิ | คมชัดลึก

  นั่นก็คือการหยิบส้มมาหม่ำก่อนรับประทานมื้อกลางวันนั่นเอง อาจจะสักหนึ่งหรือสองผลก็ได้ เพราะส้มเป็นผลไม้ที่มีน้ำมากช่วยทำให้อิ่มก่อนรับประทานอาหารหนักๆ ดังนั้นการขาดน้ำเพียงเล็กน้อย อาจจะทำให้หิวมากกว่าความเป็นจริงก็ได้นะ อยากผอมต้องลองนะคะ