
ระวังตาแห้ง (2)
24 ก.พ. 2554
ถ้ากะพริบตาแล้วยังรู้สึกตาแห้งอยู่ ลองขั้นตอนที่สองกันดีกว่าค่ะ นั่นคือ ประคบดวงตาด้วยน้ำเย็น
ด้วยการแช่ผ้าขนหนูผืนเล็กๆ 2 ผืนในน้ำเย็น หยิบขึ้นมา 1 ผืนบิดพอหมาดและพับทบเป็นผืนยาว วางปิดดวงตาไว้ทั้งสองข้างประมาณ 20 นาที หรือจนกว่าผ้าจะหายเย็น แล้วจึงนำผ้าอีกผืนมาประคบสลับกันไปมา จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ดวงตาได้เช่นกัน และที่สำคัญควรจะหลีกเลี่ยงสถานที่ที่อากาศแห้ง เย็นจัด ฝุ่นละออง และควันต่างๆ ด้วย เพราะสิ่งเหล่านี้อาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองตาทำให้ตาแห้งได้ด้วยนะ



