ให้ "ใจ" หยุดโรค (ร้าย) | คมชัดลึก

 ไม่เพียงแต่จะเป็นงานเปิดตัวหนังสือเท่านั้น หากแต่ภายในงานยังมีการเสวนาหัวข้อ "เส้นทางสุขภาพ หยุดโรคร้ายด้วยใจคุณ" โดยเชิญ นพ.จักรกฤษณ์ ภูมิสวัสดิ์ ประธานมูลนิธิเพื่อการพัฒนาการแพทย์ทางเลือก (ประเทศไทย) นพ.เฉก ธนะสิริ ผู้ก่อตั้งและประธานกิตติมศักดิ์ ชมรมอยู่ร้อยปี ชีวีเป็นสุข มาร่วมพูดคุย

 ถือเป็นเรื่องใหม่ที่มีการนำพลังจิตมารักษาเยียวยาความเจ็บป่วยของร่างกาย นพ.จักรกฤษณ์ เผยว่า เมื่อการแพทย์แผนปัจจุบันเกิดทางตัน มนุษย์จึงแสวงหาการรักษาแนวใหม่มาเยียวยา จุดนี้จึงเป็นที่มาของการรักษาด้วยแพทย์ทางเลือก แต่ไม่ว่าจะเป็นการรักษาแผนไหนสิ่งที่สำคัญที่สุดนั่นคือสภาพจิตใจของมนุษย์ ที่เป็นส่วนประกอบหลักของร่างกาย และทำหน้าที่เชื่อมโยงทุกสิ่งภายในร่างกายเอาไว้ เมื่อไรที่สภาพจิตใจของเราแข็งแรงโรคภัยต่างๆ ก็ไม่สามารถเข้ามาได้ ซึ่งการรักษาด้วยแพทย์ทางเลือกนั้นจะเน้นให้ผู้ป่วยรู้จักการพึ่งพาตัวเอง แม้การรักษาด้วยแพทย์ทางเลือกจะมีหลายวิธี แต่ทั้งหมดทั้งมวลนี้ขึ้นอยู่กับ ใจ เพียงอย่างเดียว หากใจคิดจะสู้กับทุกสิ่งไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็สามารถฟันฝ่าไปได้

 ด้าน นพ.เฉก ที่แม้ขณะนี้จะอายุ 85 ปีแล้วแต่ความแข็งแรงของสภาพร่างกายและจิตใจไม่เคยเป็นสองรองใคร กล่าวว่า ร่างกายของเราจริงๆ แล้วไม่จำเป็นต้องอาศัยยารักษาโรค เพราะยาแผนปัจจุบันคือสารเคมีที่เข้าไปสะสมในร่างกาย ดังนั้นโรคต่างๆ ที่เป็นสามารถหายเองได้หากร่างกายแข็งแรงมากพอที่จะต่อสู้กับโรคต่างๆ การออกกำลังกายจึงเป็นที่มาของความแข็งแรงทางร่างกาย ส่วนการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานจะเป็นการฝึกความแข็งแรงของจิตใจ

 "ร่างกายคนเราคือฮาร์ดแวร์ ส่วนจิตใจคือซอฟต์แวร์ ดังนั้นการที่จะทำให้ฮาร์ดแวร์ใช้งานได้อย่างปกติ ซอฟต์แวร์จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องบำรุงรักษา ดังนั้นจิตใจเราจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องฝึก ตอนผมอายุ 50 ปีผมฝึกการนั่งวิปัสสนา ฝึกเดินจงกรม ทำให้ผมเข้าใจเรื่องสติและสมาธิมากขึ้น ทำให้ผมรู้ว่าถ้าเมื่อไรที่เรามีจิตใจที่แน่วแน่ มุ่งมั่นที่จะทำอะไรสักอย่างย่อมสำเร็จได้ สุขภาพร่างกายต้องดูแลรักษาแต่สำคัญที่สุด คือ ต้องรักษาศีล คิดดีทำดี สร้างบุญกุศล เคยคิดหรือไม่ว่าทำไมคนบ้าไม่ป่วยเพราะเขาไม่มีจิต คนดีมีจิตสมบูรณ์อย่างเราต้องปรับปรุงและพัฒนาให้ดีขึ้น ต้องมีสติรู้ตัวอยู่ตลอดเวลา   

 ทุกวันนี้เราต้องเผชิญกับเหตุการณ์บ้านเมือง เศรษฐกิจ สังคม ที่วุ่นวายคนแข่งกันทำมาหากิน ความเครียดจึงเพิ่มขึ้น ดังนั้นการที่เราจะสู้กับสิ่งต่างๆ เหล่านี้ได้ต้องเริ่มจากจิตใจก่อนเป็นอันดับแรก แต่การจะมีจิตใจที่เข้มแข็งได้นั้นต้องอาศัยการเจริญสติ เพื่อเจริญสมองให้คิดและปฏิบัติแต่สิ่งที่ดี เมื่อไรที่เราปฏิบัติจนจิตเราเข้มแข็งแล้ว ไม่ว่าโรคอะไรก็ไม่สามารถเข้ามายุ่งกับเราได้เช่นกัน" นพ.เฉก กล่าวปิดท้าย