ไลฟ์สไตล์

เจ๊ะแจ๊ะวิทยาศาสตร์-ของขวัญจากการไม่สูบบุหรี่

เจ๊ะแจ๊ะวิทยาศาสตร์-ของขวัญจากการไม่สูบบุหรี่

27 ธ.ค. 2553

ใกล้เทศกาลปีใหม่ 2554 ของขวัญปีนี้ “พี่ฮัมมิ่งเบิร์ด” อยากให้ทุกคน งดสูบบุหรี่ ของขวัญตอบแทนที่ล้ำค่าแก่สุขภาพ และคนในครอบครัว โดยเฉพาะสาวๆ หากไม่สูบบุหรี่ สุขภาพ หน้าตา ผิวพรรณของคุณจะดูดีกว่าไปทำโบท็อกซ์เสียอีก เพียงงดสูบบุหรี่สัปดาห์ละ 2 ซองครึ่ง ภายใ

แถมไม่มี เสลดพันคอ ไม่ต้องมีเสียงครืดคราดในลำคอ ปากไม่เหม็นแล้ว ตัวก็ยังไม่เหม็นอีกต่างหาก ฟันไม่เหลือง ลมหายใจไม่มีกลิ่นเหม็น ไม่ว่าแปรงฟันบ่อยแค่ไหน และคิดว่าสะอาดหมดจดแค่ไหน แต่ยังสูบบุหรี่อยู่ ก็ยังมีกลิ่นปาก ไม่เป็นสิว การสูบบุหรี่ทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดเป็นสิวขึ้น ปกติสิวก็มาเยือนทุกๆ เดือนอยู่แล้ว ไม่ต้องคิดถึงสิวจนต้องเชิญมันมาอยู่บนใบหน้าทุกวันหรอกนะ

 ที่สำคัญไม่มีรอยเหี่ยวย่น การสูบบุหรี่ทำให้ผิวคุณไม่ได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอ เนื้อเยื่อต่างๆ ไม่มีการฟื้นฟูสภาพ รอยย่นเหนือริมฝีปาก และเหนือคิ้วเริ่มมาเยือนก่อนวัยอันควร ไม่สวยแน่ถ้าหากลิปสติกสีสวยของคุณจะเลอะปากขึ้นไปตามรอยย่นๆ นั้น หลับตานึกภาพคุณยายแก่ๆ เคี้ยวหมากปากเปรอะดูสิ คงเป็นแบบนั้น  ไม่มีขนขึ้นครึ้มบนในหน้า ผู้หญิงอะไรมีหนวด เครา!! คุณคงไม่อยากเป็นนายจันทร์หนวดเขี้ยวใช่ไหมล่ะ 

 เมื่อใดที่สูบบุหรี่ พี่ปอดก็ไม่ได้สูดอากาศอย่างเต็มปอด ได้แต่เพียงไอและไออย่างหนักหน่วงเท่านั้น และไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่จัดหรือไม่ ร่างกายคุณก็จะอ่อนปวกเปียก ป้อแป้ ยิ่งถ้าไม่ได้ออกกำลังกายด้วยแล้ว ก็ยิ่งแย่ไปกันใหญ่ และสุดท้ายน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้น สาวๆ บางคนคิดจะลดน้ำหนักด้วยการสูบบุหรี่ ซึ่งมันก็ได้ผลจริงๆ ซะด้วย แต่อย่าเพิ่งดีใจไป เพราะน้ำหนักตัวจะลดลงก็เพียงช่วงแรกเท่านั้น ต่อจากนั้นสาวๆ พวกนั้นจะสูญเสียการรับรู้รส และก็จะกินไม่เลือก โดยเฉพาะไขมันล่ะก็เป็นที่โปรดปรานเชียวล่ะ ไม่เชื่อล่ะสิ

 ถ้าทุกคนงดสูบบุหรี่ นอกจากจะเป็นรางวัลที่ยิ่งใหญ่แก่พี่ปอด ไม่เป็นมะเร็งปอด ถุงลมโป่งพอง การเผาไหม้ของมวนบุหรี่จะทำให้เกิดสารเคมีกว่า 4,000 ชนิด เป็นสารพิษมากกว่า 250 ชนิด และกว่า 50 ชนิด ที่เป็นสารพิษที่วงการแพทย์ระบุว่าเป็นสารก่อมะเร็ง เกิดโรคหัวใจ หอบหืด หลอดลมอักเสบ พบกันใหม่สัปดาห์หน้าค่ะ (ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ และเว็บไซต์จาก ร.ร.วัดมหาพฤฒาราม)