ภูมิแพ้...แก้ได้ ถ้าใส่ใจ | คมชัดลึก

ชนิดของโรคภูมิแพ้ แบ่งได้ 2 ชนิด ได้แก่
 1.โรคภูมิแพ้ชนิดเป็นตามฤดูกาล จะมีอาการขึ้นอยู่กับช่วงที่สารก่อภูมิแพ้ถูกผลิตออกมา เช่น ละอองเกสรดอกไม้ ฟางข้างต่างๆ เป็นต้น
 2.โรคภูมิแพ้ชนิดเป็นตลอดปี จะมีอาการตลอดทั้งปี เนื่องจากสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ตลอดเวลา ทำให้มีอาการแบบเรื้อรัง สารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้คนแพ้กันมาก คือ ไรฝุ่นในบ้าน เชื้อรา ขนสัตว์เลี้ยง เป็นต้น
การดูแลรักษาภูมิแพ้
 1.หลีกเลี่ยงสารที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ ผู้ป่วยควรพยายามหลีกเลี่ยงสารที่ทราบว่าแพ้ เพื่อที่จะให้อาการเกิดน้อยลง และใช้ยาน้อยลง
  -ควรมีสิ่งของเครื่องเรือนให้น้อยที่สุด เท่าที่จำเป็นเท่านั้น จัดบ้านให้อากาศถ่ายเทสะดวก แสงแดดส่องถึง ไม่ควรใช้พรมและผ้าม่าน เพราะเป็นแหล่งสะสมฝุ่น
  -ทำความสะอาดห้องนอนด้วยผ้าชุบน้ำเปียกๆ ไม่ควรกวาด ถ้าใช้เครื่องดูดฝุ่น ตัวผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ไม่ควรทำเอง
  -เครื่องนอนทั้งหมดควรเป็นใยสังเคราะห์ ยาง หรือฟองน้ำ ควรหุ้มด้วยพลาสติก หรือผ้าร่ม อีกชั้น ควรนำเครื่องนอนออกตากแดดจัดๆ สัปดาห์ละครั้ง เพื่อฆ่าตัวไร ซักผ้าปูที่นอน เครื่องนอน และผ้าม่านอย่างสม่ำเสมอ ผ้าห่มไม่ควรใช้ประเภทขนสัตว์ ควรใช้ผ้าห่มที่ทำจากใยสังเคราะห์
  -พื้นห้อง ควรเป็นพื้นขัดมัน เพราะกำจัดฝุ่นได้ง่าย
  -เครื่องปรับอากาศ ควรทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ หรือเลือกใช้รุ่นที่มีระบบกรองอากาศ
  -พัดลม ไม่ควรเปิดแรง หรือเป่าตรงตัวผู้ป่วย ไม่ควรเป่าลงพื้น เพราะทำให้ฝุ่นเข้าจมูก อาการภูมิแพ้จะกำเริบได้ง่าย
  -ไม่ควรเลี้ยงสัตว์ไว้ในบ้าน อาบน้ำให้สัตว์สัปดาห์ละครั้ง จะช่วยลดสารภูมิแพ้ลงได้ หรือเลี้ยงนอกบ้าน และห้ามนำสัตว์เลี้ยงเข้าห้องนอน ล้างมือทุกครั้งที่สัมผัสสัตว์เลี้ยง และพยายามให้อยู่ห่างจากใบหน้าของผู้ป่วย
  -ไม่ควรปลูกต้นไม้ในบ้าน กระถางดอกไม้ที่อับชื้น จะเป็นแหล่งเพาะเชื้อราได้
  -ทำความสะอาดฝักบัวในห้องน้ำ อ่างน้ำ ม่านห้องน้ำ อย่างสม่ำเสมอ
  -กำจัดแมลงภายในบ้าน โดยเฉพาะแมลงสาบ เพราะซากและอุจจาระของแมลงสาบเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่สำคัญ
 2.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยให้มีสุขภาพที่แข็งแรง
 3.การรักษาด้วยยา ยาแก้แพ้ หรือยาต้านฮีสตามีน มี 2 กลุ่ม
  -ยาต้านฮีสตามีนกลุ่มเก่า มีข้อควรระวัง คือ ทำให้ง่วงซึม และมีอาการข้างเคียง เช่น ปากแห้ง คอแห้ง ตาพร่า ใจสั่น
  -ยาต้านฮีสตามีนกลุ่มใหม่ มีข้อดี คือ ไม่ง่วง อาการข้างเคียงน้อยลง ออกฤทธิ์ได้นานกว่า ไม่ต้องกินยาบ่อย
 4.การฉีดยารักษาภูมิแพ้ เป็นการฉีดสารก่อภูมิแพ้เข้าไปในร่างกายของผู้ป่วยทีละน้อยๆ เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกัน ต้องใช้เวลานานจึงเห็นผล (ประมาณ 3-5 ปี) และต้องให้ผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้รักษาเท่านั้น
ศูนย์ข้อมูลสุขภาพกรุงเทพ
www.bangkokhospital.com
โรงพยาบาลกรุงเทพ  โทร.1719