ไลฟ์สไตล์

บราเหมาะวัยเสริมอกสวย

บราเหมาะวัยเสริมอกสวย

15 ก.ย. 2553

ทรวงอกของหญิงสาวจะเต่งตึงหรือหย่อนคล้อย ปัจจัยสำคัญส่วนหนึ่งมาจากการเลือกชุดชั้นในนั่นเอง สรีระที่มีการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ ยิ่งต้องดูแลและใส่ใจกับการเลือกบราให้ถูกไซส์ เพื่อให้ทรวงอกมีรูปทรงที่สวยงาม "เซ็นทรัล ลองเจอเรย์ เซล 2010"

  พญ.ประภาพรรณ เผยว่า ทรวงอกเป็นสัญลักษณ์ความงามของผู้หญิง และช่วยให้เกิดความมั่นใจในตัวเอง ผลดีของการเลือกชุดชั้นในที่เหมาะสม จะทำให้มีรูปทรงทรวงอกที่สวยงาม การเลือกบราให้เหมาะสมตามวัยและตามสภาวะมีความสำคัญมาก

 "ช่วง วัยรุ่นหรือวัยเริ่มสาว เป็นวัยที่เพิ่งเริ่มสวมบรา ควรสวมบราแบบมีพยุงทรงที่ทำจากผ้าฝ้าย ไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง ไม่มีโครง เนื้อผ้าควรเป็นฝ้ายร้อยเปอร์เซ็นต์ ซึ่งช่วยในการระบายอากาศและรองรับการขยายตัวของเนื้อเยื่อหน้าอกโดยไม่ต้องอาศัยโครง ซึ่งอาจจะไปกดทับเส้นประสาทและหยุดชะงักการเติบโตของเนื้อเยื่อต่างๆ ได้ ส่วน ช่วงตั้งครรภ์ ต้องได้รับการดูแลทรวงอกเป็นพิเศษ เพราะจะมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา นับตั้งแต่การเริ่มตั้งครรภ์จนถึงการให้นมบุตร และช่วงหลังการลดน้ำหนักในกลุ่มนี้ควรวัดไซส์บราทุกๆ 3 เดือน และควรซื้อบราครั้งละ 3 ตัวเท่านั้น ควรเป็นผ้าเนื้อนิ่ม นุ่มสบาย ออกแบบพิเศษในการพยุงฐานรอบอก และเก็บเนื้อเต้นนมด้านข้างได้อย่างกระชับ โดยไม่มีการกดทับไขมันและเนื้อเยื่อ ที่มีการขยายตัวอย่างมากของสตรีในระหว่างการให้นมบุตร

 ขณะที่ช่วง มีรอบเดือน บราที่สวมในช่วงนี้ควรอ่อนนุ่ม ไร้รอยตะเข็บ รอยต่อ หรือเลือกแบบทอขึ้นทั้งตัว หรือหลวมเล็กน้อย จะช่วยให้รู้สึกสบาย และคลายความอึดอัดได้มาก เพราะสาวๆ บางรายช่วงมีรอบเดือนอาจจะมีการขยายเพิ่มขึ้นถึง 1 คัพด้วยซ้ำ แต่ถ้าสาวๆ คนไหน รักการออกกำลังกาย ต้องเลือกบราที่ออกแบบมาตามระดับการเล่นกีฬา นอกจากนี้ยังมีบราที่ออกแบบมาสำหรับรองรับการกระแทกสูงในการเคลื่อนไหวอย่างการขี่ม้า สายบราจะต้องมีความหนาและใหญ่เป็นพิเศษเพื่อพยุงทรวงอก และอีกช่วงวัยที่ต้องดูแลตัวเองนั่นคือ วัยทอง เป็นช่วงที่ทรวงอกเริ่มหย่อนคล้อย ควรสวมบราที่มีโครงซัพพอร์ตเพื่อเพิ่มความมั่นใจและความสวยงามในการสวมเสื้อผ้า" สูติ-นรีแพทย์คนเก่งแนะนำ

 ไม่เพียงแต่เลือกบราที่เหมาะสมกับสรีระและช่วงวัยเท่านั้น แต่ ควรเฝ้าระวังในการดูแลทรวงอก หมั่นตรวจด้วยตัวเองในวันที่เจ็ดของรอบเดือน ทั้งขณะที่อาบน้ำหรือในท่านอน โดยยกมือขึ้นข้างหนึ่งเหนือศีรษะแล้วใช้มืออีกข้างคลำ คลำเป็นวงหมุนตามเข็มนาฬิกา ดูว่าพบสิ่งแปลกปลอมหรือไม่ หากพบเหมือนก้อนเนื้อในเดือนแรกและยังตรวจพบในเดือนถัดมา จะต้องรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพราะอาจจะเป็นได้ทั้งก้อนเนื้องอกธรรมดาและเนื้อร้ายได้ ซึ่งปัจจุบันประเทศไทยมีสุภาพสตรีเป็นมะเร็งเต้านมสูงเป็นอันดับสอง แต่เสียชีวิตด้วยมะเร็งชนิดนี้มากเป็นอันดับหนึ่ง และหากตรวจพบในระยะแรกโอกาสที่รักษาหายก็มีสูงด้วย

 ได้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญมาแนะนำแบบนี้แล้ว รับรองว่าทรวงอกของหญิงสาวได้สวยเด้งทุกช่วงวัยกันล่ะ...