ศุกร์กับเซ็กส์ - หลั่งไวในชายโสด | คมชัดลึก

ปัจจุบันผมมีภาระมาก ต้องเลี้ยงดูพ่อแม่ที่แก่ชรา จึงยังไม่มีแฟน อีกทั้งผมก็ไม่กล้าเที่ยวผู้หญิงเพราะกลัวติดโรค ได้แต่ช่วยตนเองเป็นบางครั้ง แต่ก็สังเกตว่ายังหลั่งไวเหมือนที่เคยเป็น จึงมีความวิตกกังวลมาก อยากให้คุณหมอช่วยบอกวิธีรักษาการหลั่งไวให้ด้วย ขอบคุณครับ”

ตอบ 
 หากไม่มีแฟนการหลั่งไวไม่น่าจะเป็นปัญหาอะไรสำหรับคุณ ดังนั้นการรักษาจึงไม่น่าจะมีความจำเป็น และไม่ต้องรักษาเตรียมพร้อมก่อนแต่งงาน เมื่อแต่งงานแล้วจึงเลือกใช้เทคนิคต่างๆ เพื่อรักษาโดยทั่วไป คำจำกัดความของการหลั่งไว คือมีการหลั่งน้ำอสุจิทันทีหรือไม่กี่นาทีหลังสอดใส่แม้มีการเล้าโลมแต่น้อยหรือไม่มีเลย จนทำให้ฝ่ายหญิงไม่ถึงจุดสุดยอดจนเกิดความทุกข์ความกระวนกระวาย

 การหลั่งไวนั้นจะรักษาก็ต่อเมื่อเป็นปัญหาของชีวิตคู่ ดังนั้นหากคุณหลั่งไวแต่คุณโลมเล้าฝ่ายหญิงให้พร้อมทันทีที่สอดใส่ ฝ่ายหญิงถึงจุดสุดยอดได้ หรือฝ่ายหญิงไม่สนใจว่าคุณจะหลั่งไวหรือไม่ การหลั่งไวของคุณก็ไม่ต้องรักษา

 สาเหตุของการหลั่งไว มีทั้งเกิดจากร่างกายและจิตใจ ในคนหนุ่มๆส่วนใหญ่เป็นปัญหาทางจิตใจเช่นตื่นเต้น แปลกกลิ่น เครียด กังวล รู้สึกผิด เคยช่วยตนเองจนเคยชิน ฯลฯ ในคนสูงอายุอาจเกี่ยวกับโรคเช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคเครียด โรคจิต โรคของเส้นประสาท โรคของเส้นเลือดฯลฯ หรือเกี่ยวกับยาที่รักษาโรค อย่างไรก็ตามอาจจะเกิดจากปัญหาทั้งกายใจร่วมกันก็ได้

 หากเกิดจากโรคและยารักษาโรคควรไปพบแพทย์ หากเกิดจากจิตใจ สามารถรักษาตนเองในเบื้องต้นได้ดังนี้
 1. บริหารกล้ามเนื้อร่างกายให้แข็งแรง บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเป็นประจำโดยการขมิบ เพื่อจะได้ควบคุมการหลั่ง

 2. เมื่อมีเพศสัมพันธ์ ไม่ให้ฝ่ายหญิงโลมเล้ามาก แต่โลมเล้าฝ่ายหญิงมากขึ้น
 3. ช่วยตนเองหนึ่งครั้งก่อนมีเพศสัมพันธ์จริง
 4. ใช้ยาชาทาอวัยวะเพศชาย

 5. สวมถุงยางอนามัยสองชั้นเพื่อลดการเสียดสี
 6. ทำสมาธิจดจ่อกับร่างกายส่วนอื่นที่ไม่ใช่อวัยวะเพศเพื่อให้ผ่อนคลายขณะมีเซ็กซ์

 7. หากอยากหลั่ง ทำวิธีกลั้นไม่ให้หลั่ง โดยหยุดทำรักชั่วคราว ขมิบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน พร้อมบีบโคนหรือปลายอวัยวะเพศโดยแรง

 8. ฝ่ายหญิงควรให้กำลงใจ ร่วมมือในการแก้ไข
 9. หากไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์ 

"พญ. ชัญวลี ศรีสุโข"
([email protected])