ไลฟ์สไตล์

บริหารหน้าแบบละครเวที (2)

บริหารหน้าแบบละครเวที (2)

10 ส.ค. 2553

เมื่อวานเราเปล่งเสียง A กันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว วันนี้มาถึงคิวของ E กันบ้าง การบริหารเสียง E นี้จะช่วยในเรื่องของรอยบุ๋มลึกบริเวณรอบปาก วิธีการก็ไม่ยากเลยค่ะ

 เงยหน้าขึ้นเล็กน้อยเอามือแตะบริเวณรอยบุ๋มลึกทั้งสองข้าง จากนั้นร้องคำว่า E แล้วรูดมือทั้งสองข้างออกไปข้างแก้มแบบช้าๆ 3 ครั้งก่อนนอนเช่นเดิมนะคะ