กรดอะมิโนโชว์ผมสวย | คมชัดลึก

 ไม่ว่าจะเป็น อาหารประเภทปลา เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ถั่ว เม็ดธัญพืช ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม มีโปรตีนและวิตามิน กรดอะมิโนในโปรตีน เช่น ซิสเตอีนและเม็ทไทโอนีน ซึ่งเป็นส่วนประกอบของกำมะถัน ที่จะทำให้เซลล์เส้นผมเชื่อมติดกันแน่น ไม่ทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงได้ง่าย คราวนี้เห็นข้อดีของการกินโปรตีนแล้วยังล่ะคะ