ไลฟ์สไตล์

อย่าประมาท "ไข้หวัดใหญ่"

อย่าประมาท "ไข้หวัดใหญ่"

18 มิ.ย. 2553

ฤดูฝนก็ยังคงแฝงด้วยฤดูร้อน จากร้อนก็ทวีอุณหภูมิเป็นร้อนมาก ร้อนที่สุด ด้วยความแปรปรวนของอากาศที่ไม่อาจควบคุมได้ ทำให้อุณหภูมิในร่างกายของคนเราทุกวันนี้กลายเป็นพาหะอย่างดีของเชื้อโรค หลากหลาย

และดูทีท่าว่าความแข็งแกร่งของเชื้อโรคมากสายพันธุ์ก็เพิ่มขึ้นจากแต่ก่อน สังเกตจากเชื้อที่ดื้อยาและมีความร้ายแรงขึ้น เช่น "โรคไข้หวัดใหญ่" ที่ส่งผลรุนแรงจนผู้คนหวาดหวั่นกับชื่อของ "ไข้หวัดใหญ่ 2009"
 โดยปกติฤดูกาลของระบาดไข้หวัดใหญ่ จะเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาวเป็นการระบาดของไข้หวัดใหญ่ทางซีกโลกด้านเหนือ ที่ปัจจุบันมีผู้ป่วยมากขึ้น มีผู้เสียชีวิตมากขึ้น และมีการรณรงค์ให้ฉีดวัคซีนมากขึ้น สำหรับประเทศไทยไม่มีฤดูหนาวที่ชัดเจน เพราะอยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตร ประเทศของเราอยู่ในเขตร้อนชื้น
 เพราะฉะนั้นฤดูกาลการระบาดของไข้หวัดใหญ่ จึงมีโอกาสได้ทั้งปี โดยแบ่งออกเป็น 2 ช่วง คือ ช่วงเปิดเทอมภาคการศึกษาแรกของนักเรียนระหว่างเดือนมิถุนายน-กรกฎาคม-สิงหาคม และภาคการศึกษาที่ 2 ในช่วงพฤศจิกายน-ธันวาคม แต่เมื่อเปรียบเทียบกัน มักจะพบผู้ป่วยโรคไข้หวัดใหญ่ที่ระบาดในช่วงเทอมแรกมากกว่าเทอมที่ 2 เสมอ จากจุดนี้อาจทำให้หลายคนไม่ได้ตระหนักถึงการระบาดนี้เท่ากับฤดูแรกของการเปิดเทอม ดังนั้น การป้องกันดูแลรักษาสุขภาพอาจทำได้ไม่เต็มที่ เมื่อเกิดการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ และป่วยขึ้นมาก็อาจส่งผลให้เกิดอาการรุนแรงได้
 ไข้หวัดใหญ่สามารถป้องกันได้ และสามารถทำให้อาการป่วยจากหนักกลายเป็นเบาได้ มีการป้องกันที่ดีวิธีหนึ่งคือเรื่องสุขอนามัย เพราะเชื้อนี้ไม่ได้ลอยอยู่ในอากาศ จะติดได้ก็อยู่ในฝอยละอองที่ผู้ป่วยไอ หรือจามออกมา ซึ่งฝอยละอองนั้นอาจติดอยู่ตามสิ่งของ ลูกบิด ฯลฯ ถ้าเราไปจับต้องแล้วไม่ได้ล้างมือแต่เผลอเอามือมาลูบหน้า แคะจมูก แน่นอนว่าจะทำให้เชื้อเข้าไปในร่างกายได้
 ส่วนใหญ่เชื้อจะเข้าไปทางการสัมผัส เมื่อสัมผัสแล้วเชื้อจะเข้าทางเยื่อหุ้มตา เยื่อหุ้มจมูก หรือช่องปาก แต่ถ้าเรารู้วิธีการป้องกันที่ถูกต้อง ก็จะลดโอกาสที่จะติดโรคลงได้ ในขณะเดียวกันผู้ที่เป็นผู้ป่วยก็จะต้องคิดถึงผู้อื่น คือต้องไม่แพร่กระจายเชื้อให้ผู้อื่น เพราะฉะนั้นถ้าเราป่วยด้วยโรคทางเดินหายใจไม่ว่าโรคอะไรก็ตามแต่ ควรจะอยู่ที่บ้าน และควรใส่หน้ากากป้องกันเวลาเราไอ หรือจามจะได้ไม่แพร่เชื้อไปที่ผู้อื่น
 เมื่อไอ หรือจามให้ใช้ทิชชูปิดปากปิดจมูก หลังจากนั้นให้ทิ้งลงถังขยะที่ปิดมิดชิด แล้วล้างมือให้สะอาด ถ้าเราทุกคนทำได้อย่างนี้ก็จะช่วยกันลดการแพร่กระจายของโรคได้ และการให้วัคซีนก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันได้ดี โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง เพราะกลุ่มนี้ ถ้าเป็นโรคไข้หวัดใหญ่แล้ว อาจเกิดความรุนแรงของโรคได้ เช่น สตรีตั้งครรภ์ เด็ก หรือคนที่มีโรคประจำตัว แต่อย่างไรก็ไม่ควรประมาทเป็นอันขาด!!
โรงพยาบาลบางปะกอก 9 อินเตอร์เนชั่นแนล
โทร. 0-2877-1111