เลือกครีมกันแดดให้ปลอดภัย | คมชัดลึก

การถูกแสงแดดเป็นระยะเวลานานจะทำให้ผิวหนังหนา หยาบกร้าน และมีสีคล้ำขึ้น อาจทำให้เกิดโรคมะเร็งที่ผิวหนังได้
 โดยเฉพาะคนผิวขาว จะมีโอกาสเกิดมะเร็งที่ผิวหนังมากกว่าคนที่ผิวคล้ำ ดังนั้น จึงควรปกป้องผิวจากแสงแดดให้มากที่สุด หลีกเลี่ยงการตากแดด หรือสวมใส่เสื้อผ้าให้มิดชิด หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารป้องกันแสงแดด 
 สำนักเครื่องสำอางและวัตถุอันตราย กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข มีการตรวจเฝ้าระวังความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดอย่างต่อเนื่อง โดยในปี 2552 ได้รับตัวอย่างผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด เพื่อวิเคราะห์สารป้องกันแสงแดดที่ทำหน้าที่สะท้อนแสง และวิเคราะห์ปริมาณสารป้องกันแสงแดดที่สามารถดูดกลืนรังสี UVA หรือ UVB รวม 62 ตัวอย่าง
 พบว่า ไม่เข้ามาตรฐาน 3 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 4.8 เนื่องจากตรวจพบ ซิงค์ออกไซด์ (Zinc oxide)  เกินมาตรฐานกำหนดตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข จำนวน 1 ตัวอย่าง ตรวจไม่พบสารป้องกันแสงแดดตามฉลากระบุ จำนวน 1  ตัวอย่าง และพบปริมาณสารป้องกันแสงแดดสูงเกินเกณฑ์ยอมรับค่าคลาดเคลื่อน จำนวน 1  ตัวอย่าง 
 สำหรับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด ควรเลือกผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่สามารถป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดจะมีการระบุค่า SPF ที่แสดงถึงประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดชนิดนั้นๆ ซึ่งหากผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดมีค่า SPF เท่ากับ 15 ก็หมายความว่า เมื่อทาผลิตภัณฑ์นี้แล้ว สามารถทนแดดได้นานมากกว่าเดิม 15 เท่า คนผิวขาวเมื่อถูกแสงแดดจะแดงง่ายกว่าคนที่มีผิวคล้ำ
 ดังนั้น คนที่มีผิวคล้ำอาจใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่มีค่า SPF เท่ากับ 6-14 ก็พอ ในขณะที่คนผิวขาว หรือคนที่เป็นกระ หรือมีรอยด่างดำ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่มีค่า SPF เท่ากับ 15 หรือมากกว่านั้น และควรทาทิ้งไว้ 15-30 นาที ก่อนออกแดด 
ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด มีทั้งที่เป็น ครีม โลชั่น เจล
 - คนที่มีผิวค่อนข้างมัน หรือ เป็นสิว ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่เป็น โลชั่น หรือ เจล จะเหมาะสมกว่า เพราะไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะ 
 - คนที่มีผิวแห้ง ควรเลือกใช้ชนิด ครีม เพราะครีมมีส่วนที่เป็นน้ำมัน ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น และ ไม่ควรใช้ชนิดที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น 
 นอกจากนี้ ยังมีสารที่อาจทำให้เกิดการแพ้อื่นๆ เช่น สารผสมประเภทแต่งสี แต่งกลิ่น เช่น น้ำหอม หรือส่วนประกอบน้ำมัน จึงควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์กับบริเวณผิวที่มีความไว เช่น บริเวณใต้ท้องแขน หรือใต้คาง              
กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์