"ดูแลผิวสวย" หน้าร้อน | คมชัดลึก

วิธีการปกป้องผิว
 "ผด" เป็นเม็ดใสๆ สีแดง มักพบบริเวณข้อพับ คอ ซอกแขน หน้าอก หลัง หน้าผาก เกิดต่อมเหงื่อแตก ซึมเข้าสู่บริเวณเนื้อเยื่อรอบๆ เกิดการอักเสบและเป็นผดผื่นขึ้น  
 วิธีป้องกัน ใส่เสื้อผ้าบาง อาบน้ำ ทาแป้งฝุ่น งดอยู่ในที่อับชื้น
 "กลิ่นตัว" เมื่อเหงื่อออกมาก ต่อม Apocrine (อะโปครายน์) จะผลิตเหงื่อที่มีลักษณะขุ่นๆ ประกอบด้วย โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันออกมาเมื่อมาพบกับแบคทีเรียบริเวณผิวหนังที่ชื้น จะทำให้เกิดกลิ่นตัว
 วิธีป้องกัน อาบน้ำ ฟอกสบู่ให้สะอาด อยู่ในอากาศถ่ายเท ใช้น้ำยาดับกลิ่นกายลดการรับประทานอาหารที่มีกลิ่น
 "สิว" พบได้มากในช่วงอากาศร้อน เหงื่อทำให้ผิวชื้นแฉะผิวมันมากขึ้น ทำให้เกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบ
 วิธีป้องกัน ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเป็น (Oil free) ใช้ครีมลดหน้ามัน หลีกเลี่ยงครีมบำรุงที่มีน้ำมันสูง (ครีมรองพื้น ครีมก่อนนอน ครีมบำรุงผิว)
 "ฝ้า กระ หน้าหมองคล้ำ" หน้าร้อนปริมาณรังสียูวีจากแสงอาทิตย์กระตุ้นการสร้างเม็ดสีมากขึ้น เกิดกระดำและฝ้าดำได้ง่าย
 วิธีป้องกัน ทากันแดดที่มี SPF>30 ขึ้นไป ถ้ามีเหงื่อออกมาก ระหว่างวันให้ล้างหน้าแล้วทากันแดดซ้ำอีกครั้ง
     การดูแลผิวมันในช่วงหน้าร้อน ควรกำจัดความมันส่วนเกินออกไป แต่ต้องไม่สูญเสียความชุ่มชื้น โดยให้ซับหรือล้างออกในส่วนที่เป็นเหงื่อหรือความมันโดยระวังไม่ให้รบกวนผิวมากเกินไป
 การใช้ครีมบำรุงผิวยังจำเป็น การใช้ครีมบำรุงผิวให้เลือกครีมบำรุงผิวที่ไม่มีสารประกอบของความมัน เพื่อให้ผิวยังคงความชุ่มชื้น ส่วนในเวลากลางคืนควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์ตามปกติ หรือจะมาสก์หน้าเพื่อเพิ่มความสดชื่น ผ่อนคลายและลดการอักเสบของผิวหน้าจากแสงแดดในช่วงหน้าร้อน
 การทำ AHA Treatment กรด Alpha-Hydroxy Acids ที่มีความเข้มข้นสูง จะซึมผ่านผิวหนังลงไปได้ลึกถึงชั้นหนังกำพร้า เพื่อผลัดเซลล์ผิว ขจัดสิ่งสกปรก เชื้อโรคแบคทีเรีย ผิวหมองคล้ำให้หลุดออกไปอย่างรวดเร็ว ละลายไขมันอุดตันในต่อมไขมัน ลดหน้ามัน ลดริ้วรอยตื้นๆ ได้ทำให้หน้าผ่องใสดูมีชีวิตชีวา เหมาะสำหรับทำในช่วงฤดูร้อนทุกสัปดาห์
กานต์ชนกคลินิก