
วิธีดูแลสุขภาพให้แข็งแรง
จะวัยรุ่น วัยไหน เดี๋ยวนี้เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง ต้องแข็งแรงเข้าไว้ ไม่งั้นเดี๋ยวจะเชยจ้า...ด้วยเหตุนี้ก็ต้องดอดไปถามไถ่น้องๆ ว่ามีวิธีดูแลสุขภาพกันอย่างไร เพราะอยู่ในวัยกำลังกินกำลังเรียนกันทั้งนั้น...
1.อันทิกา แซ่เฮ้ง
อายุ 15 ปี
โรงเรียนพระแม่มารีสาทร
"ออกกำลังกาย กินอาหารให้ครบหลัก 5 หมู่ นอนเยอะๆ"
น่านอะดิ...กินอะไรกันบ้างล่ะจ๊ะ
2.สุดารัตน์ ฮายอุดม
อายุ 14 ปี
โรงเรียนพระแม่มารีสาทร
"กินข้าวให้ตรงเวลา พักผ่อนเยอะๆ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำลังกาย"
ลอกคำตอบกันมา ตัด 1 คะแนน...ล้อเล่นจ๊ะ
3.เอนี่ ตั้งจิดเสถียรกุล
อายุ 18 ปี
มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี
"กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย ไม่ดื่มเหล้าและสูบบุหรี่"
โห...เหมือนกันเป๊ะ ฮา...
4. ศรัณย์ รักภู่
อายุ 18 ปี
มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี
"นอนแต่หัวค่ำ เต้น Cover ดื่มน้ำเยอะๆ"
ดีๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้น Cover
5.ณัฐฐาภรณ์ บัวศรี
อายุ 16 ปี
โรงเรียนสายปัญญา
"ออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ และก็คิดบวกๆๆๆ"
เห็นด้วยจ้า...คิดบวกเข้าไว้แล้วก็ยิ้มๆ ๆ
6.ณัฐณิชา ธรรมรังรอง
อายุ 15 ปี
โรงเรียนสายปัญญา
ดื่มนม กินอาหารที่มีประโยชน์ และวิ่ง
ดีมากจ้า...
เห็นมะว่าน้องๆ สมกับเป็นคนรุ่นใหม่ หน้าสวยใส ใส่ใจสุขภาพกันทั้งนั้น กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ แล้วก็ออกกำลังกาย แค่นี้ก็พอแล้ว เห็นด้วยอย่างยิ่งจ้า



