5 สารสกัดตัวช่วยให้ "ระบบไหลเวียนของเลือด" คืนสุขภาพให้สาววัย 30+

คุณรู้หรือไม่ ว่าเมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัย 30+ สุขภาพร่างกายย่อมมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะระบบไหลเวียนของเลือดที่เป็นสัญญาณสำคัญในการบ่งชี้ว่า สุขภาพของคุณเป็นอย่างไร

 

และยิ่งช่วง Work From Home ในสถานการณ์ที่ต้องล็อกดาวน์อยู่บ้าน สาวทำงานหลายคน อาจมีสภาพแวดล้อมทำงานที่ไม่เหมาะสม เช่น โต๊ะ เก้าอี้ ในการนั่งทำงาน หรือ บางคนก็นั่งทำงานจนลืมลุกไปยืดเส้นยืดสาย

สาเหตุเหล่านี้เกี่ยวเนื่องทำให้เกิด ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ตามมาก็เป็นได้ ดังนั้น เพื่อป้องกันการเกิดอาการดังกล่าว  ขอแนะนำ 5 สารสกัดจากธรรมชาติ ตัวช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด และเป็นเกราะป้องกันออฟฟิศซินโดรม คืนสุขภาพให้สาววัย 30+ กลับมาสดใสและตื่นตัวอีกครั้ง

5 สารสกัดจากธรรมชาติ ที่จะมาเป็นตัวช่วยให้กับสาววัย 30+ ล้วนเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่จัดว่ามีประโยชน์ในการเสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลให้เพศหญิงตามธรรมชาติ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง

1.สารสกัดจากตังกุย : พืชสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในประเทศจีน ญี่ปุ่นและเกาหลี มีสรรพคุณช่วยบำรุงเลือด บำรุงอวัยวะภายใน บำรุงมดลูก ปรับสมดุลของประจำเดือน ช่วยรักษาอาการปวดท้องประจำเดือน อาการของผู้สูงอายุวัยทอง และอาการอื่นๆที่เกี่ยวข้อง เช่น ช่องคลอดแห้งโดยในตังกุยมีสารสำคัญหลายอย่างหนึ่งในนั้นคือ สาร Phytoestrogen ที่ตำราแพทย์แผนไทยนำมาใช้บำรุงกำลัง ช่วยแก้ปวดเอว ปวดประจำเดือน ขับระดูของสตรี

 

2.สารสกัดจากยอป่า : ไม้ยืนต้นที่แต่ละส่วนสามารถมาเป็นยารักษาอาการต่างๆได้ แต่สำหรับการรักษาและปรับสมดุลให้ผู้หญิง แพทย์ทางเลือกแผนไทยนิยมนำแก่น และผลสุก มาช่วยเป็นยาขับระดูของผู้หญิง, ขับน้ำคาวปลา, บำรุงโลหิต, ช่วยขับลมและมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ

3.สารสกัดจากผลกุหลาบป่า : ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงประจำเดือนให้มาอย่างสม่ำเสมอ ระงับอาการปวด และเมื่อประจำเดือนมาปกติส่งผลให้ให้ผิวเปล่งปลั่งกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ รวมทั้งฟื้นฟูประสิทธิภาพการสมานแผล

4.สารสกัดจากเม็ดลินิน : แหล่งรวมสารอาหารมากมาย จึงเป็นที่นิยมในการนำมาทำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และสารสกัดจากเม็ดลินินยังช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเอสโตรเจนอย่างเป็นธรรมชาติ บรรเทาอาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน เหมาะสำหรับผู้หญิงก่อนวัยทอง รวมถึงเม็ดลินินยังช่วยปัญหาผมหลุดร่วงเนื่องจากขาดฮอร์โมนได้อีกด้วย

5.สารสกัดจากเสกตี่ หรือ โกศขี้แมว : สมุนไพรจีนโบราณที่ใช้กันอย่างกว้างขวาง มีสรรพคุณในการช่วยบำบัดโรคที่เกี่ยวข้องกับสตรี เช่น ประจำเดือนมีสีซีดจาง ประจำเดือนมามากหรือน้อยเกินไป, ช่วยบำรุงสายตาและเส้นผมให้ดกดำ และลดอาการปวดเมื่อยต่าง ๆ

 

5 สารสกัดที่พูดถึงข้างต้น ช่วยดูแลสุขภาพของสาวๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน แก้ปวดประจำเดือน ช่วยควบคุมรอบเดือนให้เป็นปกติ ทำให้เลือดลมดี ฯลฯ

สาวๆออฟฟิศวัย 30+ จะกลับมาสุขภาพดีและตื่นตัวเป็นสาวอีกครั้ง และอย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อน นอนหลับให้เพียงพอ ไม่เครียด ไม่นั่งหน้าจอเป็นเวลานาน เพียงแค่นี้ โบกมือลาอาการออฟฟิศซินโดรม ได้อย่างสวยๆ นะขอบอก

ที่มาข้อมูล: อินเตอร์ ฟาร์มา

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง:

"ตะคริว"สัญญาณผิดปกติร่างกาย

รู้ไว้ "5 สารอาหาร" เสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย ตัวช่วยให้ห่างไกลไวรัส

"เฉาก๊วย"อร่อยนี่ดีต่อสุขภาพ