ปัญหา "ริมฝีปาก" แห้ง แตก ลอกเป็นขุย ใครที่กำลังประสบปัญหานี้ ต่อจากนี้เลิกเครียด เลิกกังวลกันได้แล้ว เพียงถ้าทุกคนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเอง รวมไปถึง เรื่องการดูแลริมฝีปากให้ดูอิ่มเอบ ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปเพียงแค่รู้สาเหตุและวิธีรักษา
สาเหตุที่ทำให้ “ริมฝีปาก” แห้ง แตก ลอกเป็นขุย เกิดขึ้นได้ในหลายๆปัจจัย มีทั้งจากเรื่องของ สภาพอากาศ การเลียริมฝีปาก การดื่มน้ำน้อยเกินไป การขาดสารอาหาร อาการผิดปกติของร่างกายต่างๆ วัยที่มากขึ้น ริมฝีปากอักเสบจากภูมิแพ้ผิวหนัง ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก และ วัยที่มากขึ้น เป็นต้น
และสำหรับวิธีดูแลรักษา “ริมฝีปาก” มีอยู่ 5 วิธีด้วยกัน ดังนี้
1.“ดื่มน้ำให้เพียงพอ” ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว หรือ ถ้าใครคิดว่าไม่ไหว เปลี่ยนเป็นการขยันจิบบ่อยๆ ระหว่างวัน นอกจากผิวพรรณจะเปล่งปลั่งแล้ว ริมฝีปากก็พลอยได้รับความชุ่มชื้นไปด้วย
2. “เลือกทานอาหารที่มีวิตามิน” ทานอาหารที่มีวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี ในปริมาณที่เหมาะสม ก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากได้
3. “เลิกพฤติกรรมชอบเลียปาก” ยิ่งเลียปากก็ยิ่งแห้ง แห้งแล้วก็แตก แตกแล้วก็ลอก ลอกแล้วก็ต้องดึงออกมาเป็นแผ่นๆ อยากหายก็ต้องเลิกพฤติกรรมนี้
4. “หมั่นทาลิปบาล์ม” หรือที่เรียกว่า ลิปมัน จะเพิ่มความชุ่มชื้นให้ริมฝีปาก ไม่ต้องรอให้รู้สึกว่าปากแห้ง สามารถทาได้เรื่อยๆ
5. “เปลี่ยนลิปสติก” เลือกใช้สีอ่อนๆ เนื่องจากจะมีปริมาณของสีน้อยกว่าลิปสติกสีเข้ม โอกาสแพ้จะได้น้อยลง หรือ รุนแรงน้อยกว่า
ข่าวที่เกี่ยวข้อง