เสมหะปะทะน้ำสับปะรด | คมชัดลึก

 นอกจากนี้การรับประทานอาหารก็มีส่วนช่วยเยียวยาอาการป่วยได้ด้วยเหมือนกัน โดยเฉพาะการดื่มน้ำและน้ำผลไม้สด เพื่อให้ร่างกายได้ขับสารพิษออกมา นอกจากน้ำต้มสุกที่สะอาดแล้ว น้ำผลไม้อย่างน้ำสับปะรดคั้นสดๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีทั้งยังมีคุณสมบัติในการละลายเสมหะนี่ล่ะที่ควรจะดื่มเป็นอย่างยิ่ง

 และเมื่อไรที่เป็นหวัดหลีกให้ห่างอาหารรสหวานและนมนะจ๊ะ เพราะทั้งสองตัวนี้จะไปช่วยกันสร้างเมือกและเสมหะให้เพิ่มมากขึ้น ทริกง่ายๆ แค่นี้จำไว้นะจ๊ะ