
ความเครียด...ต้นเหตุสารพัด
ความเครียดมีผลร้ายต่อสุขภาพของคุณทั่วร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ตั้งแต่ผิวพรรณจนถึงอวัยวะภายใน ความเครียดมาราธอนจะมีผลกดภูมิต้านทาน ทำให้ทรุดฮวบได้ง่าย
แม้รับเพียงเชื้อหวัดธรรมดา โรคหัวใจ ความวิตกกังวลเล็กๆ น้อยๆ จนถึงปริวิตกมากๆ มีผลให้เส้นเลือดหดตัวอย่างแรง และอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มสูงขึ้นมาก จนเป็นผลให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ ระบบย่อยอาหาร
ความเครียดเป็นสาเหตุหนี่งที่ทำให้
-ระบบย่อยอาหารผิดปกติ
-เกิดลมในท้อง
-อาหารไม่ย่อย
-ท้องผูก
-บางรายท้องเสีย
-เป็นตะคริวที่ท้อง
-อาการปวดแสบหน้าอก เพราะกรดในกระเพาะตีย้อนขึ้นมาซึ่งมีสาเหตุจากการหลั่งของกรดในกระเพาะ มากกว่าปกติ
- ปัญหาในช่องปาก ผู้ที่เครียดจะขบเคี้ยวฟันขณะนอนหลับโดยไม่รู้ตัว เป็นสาเหตุทำให้ฟันสึกโดยไม่จำเป็น และนำไปสู่การติดเชื้อและสิ้นเปลืองการรักษาโดยใช่เหตุ
-มีกลิ่นตัว อาการนี้แม้ไม่ใช่โรค แต่อาจเป็นที่รังเกียจของผู้ใกล้ชิด ความเครียดจะกระตุ้นให้ต่อมเหงื่อที่ผิวหนังทำงานหนักขึ้น ซึ่งนำไปสู่การเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ที่ทำให้เกิดกลิ่นตามผิวหนัง โดยเฉพาะใต้วงแขนและใต้ฝ่าเท้า
-ปวด...ปวด...ปวด...ความเครียดจะเพิ่มอาการปวดที่หลัง และทำให้กล้ามเนื้อที่ไหล่และคอตึงเครียด จนถึงปวดศีรษะอย่างรุนแรงได้
-ปัญหาผิวพรรณ
-บางรายความเครียดจะทำให้เกิดผื่นขึ้นเต็มตัว จนบางคนไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง คิดไปว่า แพ้สารบางอย่าง รักษาหลายหมอก็ไม่หาย แต่แค่ลดความเครียดก็หายแล้ว
โรงพยาบาลสายไหม
โทร.0-2991-8999



