เสริมกระดูก | คมชัดลึก

ทั้งในปัจจุบันและอนาคตเพราะความเจริญก้าวหน้าทางการแพทย์ ร่วมกับเราสนใจดูแลรักษาสุขภาพกันมากกว่าแต่ก่อน ทำให้คนเรามีอายุยืนยาวมากโดยเฉลี่ยกว่า 78 ปีขึ้นไป ทำให้พบโรคในคนอายุยืนมากขึ้น ที่สำคัญมากคือ “โรคกระดูกพรุน” บางคนเรียกว่าภัยเงียบเพราะมาแบบไม่รู้เนื้อรู้ตัว มารู้อีกทีก็กระดูกหักที่ข้อมือ ที่ข้อสะโพก กระดูกเชิงกราน หรือกระดูกสันหลังยุบไปแล้ว อาจจะสังเกตได้ง่ายๆ เช่น ความสูงของเราลดลงไปจากแต่ก่อน หรือมีอาการปวดเมื่อยตามตัว ถ้าเกิดเราสะดุดล้มในห้องน้ำหรือตกบันได โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องระวังมากขึ้นเพราะช่วงนี้เข้าสู่ช่วงภาวะอากาศหนาวเย็น ทำให้ต้องลุกเข้าห้องน้ำกลางดึกบ่อยๆ หูตาก็ไม่ค่อยจะดี อาจสะดุดลื่นล้มในห้องน้ำได้จึงต้องระวังกันไว้หน่อยก็จะดี
 ถ้ากระดูกสันหลังหัก แล้วจะทำยังไง โดยปกติถ้ายุบตัวไม่มาก ให้นอนพักเฉยๆ สัก 1-2 สัปดาห์ อาการก็จะทุเลาลง แต่ก็ไม่ควรนิ่งเฉย ต้องไปพบแพทย์กระดูกเพี่อทำการตรวจยืนยันเอกซเรย์ และตรวจหาความหนาแน่นของกระดูก หรือตรวจมวลกระดูกว่ากระดูกของเราพรุนหรือเปล่า ถ้าอาการปวดไม่หายสักที เอกซเรย์แล้วพบว่ากระดูกที่หักนั้นไม่ติดเพราะวัตถุดิบ หรือเนื้อกระดูกที่จะมาซ่อมแซมนั้นไม่เพียงพอ เพราะทั้งรับประทานอาหารน้อย ไม่ค่อยกินแคลเซียม แดดก็ไม่ค่อยโดน ยิ่งเรื่องออกกำลังกายไม่ต้องพูดถึง ถ้าเช่นนั้นจะทำยังไงดีเพราะไม่อยากผ่าตัด
 มีวิธีการรักษาแบบไม่ต้องผ่าตัดที่ได้รับการยอมรับมาก นั่นคือ การฉีดซีเมนต์เสริมเข้าไปในบริเวณกระดูกที่ไม่ติด ฉีดเข้าไปในช่องกระดูกสันหลัง ส่วนมากมักเป็นกระดูกสันหลังระดับเอว หรือระดับทรวงอก แล้วใครล่ะที่เหมาะสมจะฉีดซีเมนต์บ้าง ได้แก่
 1.คนสูงอายุที่กระดูกพรุน และมีกระดูกหัก และกระดูกไม่ติด
 2.ผู้ป่วยมะเร็งที่ลามไปยังกระดูกสันหลัง และมีเนื้อร้ายเข้าไปทำลายกระดูกสันหลัง
 3.กระดูกพรุน และมีกระดูกหักซ้ำๆ กันหลายตำแหน่ง
 การรักษาโดยการฉีดซีเมนต์ ร่วมกับการรักษาโดยรับประทานยาเสริมกระดูก การให้ แคลเซียมเสริมในรูปแบบต่างๆ กายภาพบำบัด ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ เหล่านี้จะทำให้ผู้สูงอายุมีอายุยืนนานอย่างมีคุณภาพครับ
ผศ.นพ.จิระเดช ตุงคะเศรณี
โรงพยาบาลพญาไท โทร.1772