มานวดหน้าชั้นสูงกัน (3) | คมชัดลึก

 ใช้ฝ่ามือลูบลงมาจนถึงบริเวณใต้ลำคอ เป็นอันสิ้นสุดขั้นตอน และหันศีรษะไปทางขวา และทำตามขั้นตอนเช่นเดียวกัน โดยทำติดต่อกัน 2-6 ครั้ง เพียงเท่านี้ระบบไหลเวียนโลหิตใต้ผิวหนังก็จะทำงานได้ดีขึ้นแล้วล่ะ