
เมลอนปกป้องคอลลาเจน
29 ต.ค. 2552
รู้กันหรือเปล่าว่า สารเบต้าแคโรทีน นอกจากจะมีมากในแครอทแล้ว เจ้าผลไม้กลิ่นหอมหวานอย่าง เมลอน แคนตาลูป หรือแม้แต่แตงโมเอง ก็มีสารชนิดนี้อยู่มากเหมือนกัน
ซึ่งสารเบต้าแคโรทีนนี้จะช่วยให้คอลลาเจนไม่ถูกทำลายไปง่ายๆ ริ้วรอยต่างๆ ก็มาถามหาช้า แล้วยิ่งใครที่ผิวแห้งหรือผิวไม่เรียบเนียน ผลไม้เหล่านี้ก็จะช่วยทำให้ผิวของเราสดชื่นขึ้น ไม่ขรุขระหรือหยาบกระด้าง หลังจากอิ่มหนำกับอาหารคาวแล้วก็อย่าลืมเลือกผลไม้เหล่านี้มากินด้วยล่ะ



