สาวๆ ย้ำ สวย-สุขภาพดีต้องมาคู่กัน | คมชัดลึก

     ตอกย้ำความเป็นอาณาจักรความงามกลางกรุง ออกสตาร์ทศักราชใหม่นี้ บอสสาว กรกฎ ศรีวิกรม์ จึงไม่พลาดชวนเหล่าบิวตี้เลิฟเวอร์มาร่วมอัพเดทเทรนความงามและสุขภาพประจำปี 2018 ก่อนใคร ในงาน “เกษร เออร์บัน รีทรีต บิวตี้ฟูล เอสเคป” โดยรวบรวมที่สุดแห่งนวัตกรรมและศาสตร์ความงามแบบครบวงจร จาก 13 แบรนด์ความงามชั้นนำ อาทิ ซาลอน ลาแพรี, ปัญญ์ปุริ เวลเนส, ชบา เนลส์ แอนด์ อายแลซส์, เอิบ บลิส รูม, ธัญ แอนด์ ธัญ แซงชัวรี่ เป็นต้น มาไว้ที่ชั้น 19 เกษรทาวเวอร์ เกษรวิลเลจ พร้อมจัดงานเปิดตัวอย่างเป็นทางการขึ้น เมื่อวันก่อน

จิรัสย์ วัฒนภัทรเศรษฐ์-กรกฎ ศรีวิกรม์-พัชทรี ภักดีบุตร

     ภายในงานได้เนรมิตพื้นที่ให้กลายเป็นบิวตี้ สเปซสุดอินเทรนด์ในบรรยากาศเรียบหรูทว่าอบอุ่น ท่ามกลางกลิ่นหอมของดอกไม้นานาชนิดที่มอบความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผู้มาเยือน รวมถึงกิจกรรมเวิร์กชอปให้สาวๆ ได้ร่วมสนุกกันมากมาย อาทิ เวิร์กช็อปออกแบบกลิ่นน้ำหอมที่รังสรรค์จากส่วนผสมของดอกไม้และพันธุ์พืช, บริการวัดความหนาแน่นของผลึกคริสตัลในร่างกาย, มุมตรวจสภาพเส้นผม, มุมถ่ายภาพเก๋ๆ, มุมเครื่องดื่มนานาชนิด ฯลฯ 

หฤทัย ไชยันต์ ณ อยุธยา-ณชา จึงกานต์กุล

     งานนี้จึงไม่พลาดที่เหล่าเซเลบริตี้รักความงามจะมาร่วมงานกันอย่างคับคั่ง ไม่ว่าจะเป็น “แพร” แพรพรรณ ธรรมวัฒนะ, “ยูกิ” อุณาวรรณ ตั้งคารวคุณ, “แป้ง” อัชฌา เจริญรัศมีเกียรติ, “โบว์” ชมพูนุช โรจน์ศิริธรรม, “จุ๋ย” จรสพรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา, “ปอนด์” หฤทัย ไชยันต์ ณ อยุธยา, “โบว์” ณชา จึงกานต์กุล, “หญิง” กรุณา วัจนะพุกกะ, “มิ้นต์” ณิชชา บุณยากร เป็นต้น 

ชมพูนุช โรจน์ศิริธรรม-กรุญา วัจนะพุกกะ-ณิชชา บุณยากร-อัชฌา เจริญรัศมีเกียรติ

     หลังอัพเดทเทรนด์ความงามกันแล้ว บิวตี้เลิฟเวอร์ยังร่วมแชร์เคล็ด(ไม่)ลับความงามและสุขภาพดีในแบบฉบับของตัวเอง เริ่มจากสาวเฮลตี้ตัวจริง “คุณเขม” ม.ล.กัลยกร เกษมศรี ที่บอกว่า ไม่เคยรับประทานวิตามินเสริม แต่จะพยายามดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดีด้วยไลฟ์สไตล์ปกติ โดยให้ความสำคัญในเรื่องอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย ทุกๆ เช้าจะปั่นสมูทตี้กินเอง จะเลือกผลไม้อย่างน้อย 5 สีมาปั่นรวมกับนมและโยเกิร์ต ส่วนอาหารชนิดอื่นไม่ได้ควบคุม แต่จะเน้นทานผัก-สมุนไพรมากๆ และอาศัยการเผาผลาญจากการออกกำลังกายเข้ามาช่วย ทั้งว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และวิ่ง พยายามทำให้ได้สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง แต่ช่วงที่งานยุ่งมากๆ ก็จะทำกิจกรรมอย่างอื่นแทน เช่น ทำสวน หรือเดินตากแดดเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินดี

พญ.กนกวรรณ เศรษฐพงศ์วนิช-พัทธวรรณ-ปรนนท์ ฐิตะวรรโณ

      ขณะที่คุณหมอผิวสวย “หมอเกด” พญ.กนกวรรณ เศรษฐพงศ์วนิช เผยว่า ปัจจุบันต้องทำงาน 6 วันต่อสัปดาห์ทั้งยังต้องรับบทคุณแม่ด้วย จึงพักผ่อนไม่ค่อยเต็มที่ และหากดื่มน้ำน้อย ออกกำลังกายไม่เพียงพอร่างกายก็จะโรยราบ้าง จึงต้องพยายามพักผ่อนให้มากๆ และแบ่งเวลาออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำและโยคะสัปดาห์ละ 3 ครั้ง และต้องทานผักเยอะๆ ลดแป้ง ส่วนผิวพรรณก็สำคัญเช่นกันหลังแต่งหน้าจึงต้องล้างหน้าให้สะอาด บำรุงด้วยเซรั่ม ครีมบำรุง และที่ขาดไม่ได้เด็ดขาดคือครีมกันแดด